健康功效
南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素
食材用料
| 南瓜500克相克食物 | 蒜瓣1个 |
煮南瓜的做法
1.倒入油放蒜瓣
2.放入南瓜
3.放10克盐150克清水
4.闷5分钟
5.加入50克清水3克盐
6.再焖一分钟，完美出锅装盘
煮南瓜的做法和食材用料及健康功效
时间:2017-09-25 20:16:06 阅读：9404+
来源：本站原创 作者：李咏
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南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素
| 南瓜500克相克食物 | 蒜瓣1个 |
1.倒入油放蒜瓣
2.放入南瓜
3.放10克盐150克清水
4.闷5分钟
5.加入50克清水3克盐
6.再焖一分钟，完美出锅装盘
