宝宝一岁曾经，4种辅食能够多吃点，可能对孩子的发育有优点！
1.香蕉泥
有的孩子会由于上火而导致便秘，香蕉就能缓解这个症状，还能起到很好的防备效果。并且香蕉泥很好消化的，尽管不像母乳那样完美，但是在这个过渡的时分也能训练一下孩子的消化才能，对宝宝的肠胃也有优点。
2.小米
小米富含优质蛋白质和β胡萝卜素，并且维生素B1和B2和矿物质含量远高于日常食用的大米，把小米熬成粥后细腻柔软，十分利于给宝宝食用。经常吃能够防备宝宝贫血，促进骨骼发育外，对发育有优点。
3.蔬菜
尽管吃肉能够给孩子带来许多的养分，但孩子究竟不能吃太多，由于肉类吃多了会导致消化不良。多吃一点蔬菜是十分好的，这对咱们身体的许多部位都十分有利。孩子多吃一些蔬菜，不光能够促进发育，还能够在必定程度上协助孩子长高个。
4.虾仁
虾仁是一种蛋白质很高的一种食物，比鱼肉养分愈加均衡，其间含有丰厚的镁元素、钙和磷，对宝宝的心脏和身体发育有优点。能够给宝宝买点鲜虾，清水煮着吃。
