关于产妇而言，剖腹产肯定不简单，它是一场大手术，不只需求在肚子上划口儿，还需求在子宫上开一道缝，才能把宝宝取出来。因此在产后康复的时分，剖腹产的产妇相对安产的产妇来说康复难度大，康复时间长。这一方面需求产妇分外留意自己的身体，另一方面需求家人，尤其是老公和婆婆对产妇多加照料。
那么剖腹产今后创伤很疼，许多宝妈都在问那剖腹产今后吃什么，创伤好得快、康复的比较好呢？
这儿面有学识，期望宝妈们和照料月子的人，对产妇愈加仔细一点。
1、整体来说。
整体来说，产妇剖腹产后，要要多吃养分丰厚、蛋白质含量高的食物。一起，不忘吃一些维生素含量高的食物。这是由于剖腹产后多吃蛋白质含量高的食物，能够促进创伤的愈合，进步产妇的免疫力。而多吃维生素的食物，能够增强产妇的悉数能量吸取，减少被细菌感染的时机。
有必要留意一下的是，产妇避免剖腹产创伤感染，也是重要的一关。有许多产妇，由于不留意，或许歇息不行，每天熬夜照料宝宝，还需求做家务，导致创伤发炎了，都是比较费事的，甚至有很大的风险。
详尽上来说：
一些养分汤类，是产妇进食的首选。比方，常见的鲫鱼豆腐汤是剖腹产妈妈首选的饮食。由于鲫鱼豆腐汤，不只弥补蛋白质，还很甘旨。此外，多吃蔬菜的时分，不要去挑选反季节蔬菜，由于养分会比本季的要差一些。
一起，假如产妇身体弱，还能够多吃鸽子汤、蛋汤、烂粥、面条等，然后依产妇体质，饮食再逐步康复到正常。
重要提示：
剖腹产产后一周后可开端吸取鱼、鲜奶、鸡精、肉类高蛋白质食物，协助安排修正。有必要多弥补纤维质，多吃生果、蔬菜，以促肠道活动、防备便秘。
一起，在吃东西的时分，还有一些忌讳：
生孩子今后，产妇肠胃功用还欠好。尤其是短少活动，假如吃一些不简单消化的食物，简单形成胀气。比方牛奶，豆浆等产气的食物先不要去吃，避免肚子涨的难过。
