健康功效
培根：扩张血管、保护神经系统、促进肠胃蠕动
香菇：补虚、健脾、化痰
生菜：安神、清热、促进生长、发育
食材用料
| 螺丝形意面100克 | 培根2片 |
| 香菇3朵相克食物 | 生菜适量相克食物 |
| 葱适量相克食物 | 蒜瓣3瓣 |
| 食用油适量 | 生抽适量 |
培根炒意面的做法
1.准备好螺丝形意面，培根切成小块，香葱切碎，生菜洗好切段，香菇切片。
2.锅中烧开水，加入意面。水要多，大火煮8分钟。
3.煮好的意面捞出沥去水份，不用过凉水。软硬度按个人喜好来定。
4.锅中倒入食用油，加入蒜瓣爆香；煎香培根，待煎至两面金黄即可。
5.然后放入香菇和意面翻炒均匀。
6.加入适量生抽炒匀，撒上葱花。
7.盘底铺上生菜，装碟即可大快朵颐啦！
