快春节了，带孩子回老家，发现婶婶家的孙女琳琳这一年来没怎么长个，与其他同龄孩子比较，个头也矮了不少，并且总是萎靡不振的，记住琳琳小时候，个头一向都在同龄孩子里数一数二的，现在是怎么回事？
我把我的疑问告知了琳琳妈妈，琳琳妈也觉得孩子发育不正常，想过带孩子去查看，可是白叟说孩子个头不高，是缺钙，补钙就好了，是天天给孩子熬骨头汤喝，我主张琳琳妈妈仍是带孩子去看看医生，究竟白叟的育儿经历不一定科学。
带着孩子去医院查看，发现孩子脾虚积食严峻，养分吸收难，所以孩子这大半年来才会体质差，难长个。医生在了解原因后，痛斥：现在的家长太无知！孩子不长个，体质差，完全是骨头汤喂“残”的！
孩子要长个，骨头汤能助一臂之力？错，拔苗助长不在少数
骨头汤不能补钙，更不能协助孩子长高，事实上，因为它含有很多脂肪的原因，孩子脾胃柔嫩，运化才干有限，很难做到完全运化，简单损害脾胃，形成孩子积食，然后导致孩子养分吸收难，不只不长个，还易患病。
想要孩子长高个，可以从3方面下手，不要抓着骨头汤不放
1、确保孩子足够的睡觉时刻
孩子处于深度睡觉时，身体可以排泄出更多的生长急速，这关于孩子长个极为重要，所以，家长要确保孩子在每天晚上9:00左右预备入眠，不要错过了10点到清晨2点生长激素排泄的高峰期。
2、常常运动
在孩子运动时，体内的血液循环加速，还可以添加孩子的骨骺软骨细胞，添加骨钙的堆积，来促进孩子长个，不过，运动也有考究，尽量做一些跳动性运动，像篮球、羽毛球等，不要拔苗助长，反而会连累孩子长个。
3、留意饮食养脾胃
孩子发育阶段，最好仍是不要让孩子挑食、厌食，少吃油炸、膨化食品，确保养分均衡，一起，常常保养孩子脾胃，脾胃主运化，无妨常常给孩子喝些肽菇糊糊，协助孩子增强脾胃，孩子脾胃好，养分才干吸收顺利，促进孩子长个，还能助力孩子改进体质，让孩子少患病。
