猪心鱿鱼须汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效

猪心：安神、镇惊、扩张血管

食材用料

猪心鱿鱼须汤的做法

• 1.准备好材料，猪心切开洗净血水。

• 2.切片

• 3.鱿鱼须洗净，两根两根切开

• 4.淮山切片

• 5.香菜切段、
  

• 6.把油烧热，放姜片爆香

• 7.放入猪心炒至变色

• 8.加入盐，快速翻炒

• 9.变色后再放入鱿鱼须，

• 10.轻炒几下，加水，红菇，淮山。水淹没为准。喜欢汤多可以多加点

• 11.煮5分后就熟。加点盐，鸡精。

• 12.最后撒点香菜就出锅了