健康功效
卷心菜：补虚、利湿、清热
白糖：富含碳水化合物、活血化瘀
花椒：温中、止泻、止痛
食材用料
| 卷心菜半个相克食物 | 色拉油适量 |
| 盐适量 | 白糖适量相克食物 |
| 耗油适量 | 陈醋适量 |
| 花椒适量 | 干辣椒适量相克食物 |
| 鸡精适量 | |
爆炒甘蓝的做法
1.卷心菜中间切开一分为二，去梗，手撕开小块洗净控水备用
2.准备好调料
3.开火，锅中倒入色拉油，油不要太热，放入姜丝爆香
4.依次加入花椒和干辣椒爆香
5.放入卷心菜大火炒
6.依次放入盐、白糖、陈醋、耗油最后放鸡精出锅
爆炒甘蓝的做法和食材用料及健康功效
时间:2017-09-24 19:46:42 阅读：7250+
来源：本站原创 作者：王希维
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