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奶昔的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-09-21 19:36:57  阅读:1375+ 来源:本站原创 作者:谢和弦

健康功效

百香果:活血化瘀
酸奶:活血化瘀

食材用料

百香果2个酸奶200g相克食物
蜂蜜1勺相克食物

奶昔的做法

  • 1.百香果两个从中间切开,用勺子挖出果肉搅散,酸奶备用

  • 2.将搅打散的百香果果肉放入容器中,加入酸奶搅拌均匀

  • 3.加入适量蜂蜜搅拌均匀

  • 4.装入自己喜欢的容器中,美味的百香果奶昔快来品尝吧。

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