健康功效
香菇：补虚、健脾、化痰
莲子：养心安神、止泻、补脾
红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂
食材用料
| 柴鸡半只 | 香菇5个相克食物 |
| 松茸20个 | 莲子20颗相克食物 |
| 枸杞10颗相克食物 | 红枣3颗相克食物 |
| 葱两节相克食物 | 姜少许相克食物 |
| 料酒2勺 | 盐适量 |
| 大料1颗 | |
松茸莲子柴鸡汤的做法
1.松茸适量，提前两个小时泡发
2.食材准备，香菇，葱白，莲子（用的是白洋淀买回来的野生莲子）红枣，枸杞
3.鸡肉切块，冷水下锅，焯水，同时放些料酒和姜片去腥
4.焯好的鸡块用热水下锅，煮开同时放入准备好的配料，小火熬1个小时，放入红枣，在煮半个小时就可以出锅喽～
5.有了松茸的味道，鸡汤会更鲜，味道更好喝
