肉末扁豆丝的做法和食材用料及健康功效

健康功效

扁豆：健脾、祛湿、消暑

食材用料

肉末扁豆丝的做法

• 1.扁豆切丝，真的很费劲。

• 2.蒜姜干辣椒切好备用。肉末用淀粉生抽和料酒腌制十分钟，忘记给肉拍照了。

• 3.油热加葱姜蒜干辣椒爆香，油不需要太热。

• 4.加肉末翻炒至发白后加扁豆丝、生抽、少量醋和盐翻炒，然后加少量水，扁豆不容易熟，加水略煮一会会保证扁豆能熟。

• 5.等到水煮干就可以出锅了。