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老醋花生的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-09-20 05:23:03  阅读:7534+ 来源:本站原创 作者:周慧敏

健康功效

花生:健脾、化痰、润肺

食材用料

花生小半碗相克食物 陈醋50g
冰糖一小块相克食物适量
生菜三片相克食物辣椒两块相克食物
生抽两小勺

老醋花生的做法

  • 1.这是自己种的花生,剥好花生后,用水洗下,然后用厨房纸弄干花生的水分,冷油下锅,小火翻炒

  • 2.听到叭叭响就差不多了,注意花生不要炒胡了,

  • 3.把陈醋,生抽,冰糖,适量水倒锅里煮10分钟,待凉了再倒入花生中,很酥脆

  • 4.放生菜垫下面,倒入花生跟醋水,再放辣椒做下装饰,美味酥脆的老醋花生就做好了,好吃的停不下来

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