健康功效
南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素
陈皮：和胃、和胃止呕、辅助降血脂
食材用料
| 猪排骨8两 | 南瓜6两相克食物 |
| 大枣3粒相克食物 | 核桃仁少许 |
| 芡实少许相克食物 | 枸杞少许相克食物 |
| 陈皮少许 | 盐少许 |
| 姜两片相克食物 | 草果一粒 |
南瓜排骨汤的做法
1.芡实用水泡一天，备用。
2.大枣去核，不用。
3.南瓜去皮，去瓤和籽，备用。
4.排骨洗净，用水焯过之后再用水洗净
5.将所有料放入炖盅里，盐暂时不放。
6.定时4小时。
南瓜排骨汤的做法和食材用料及健康功效
时间:2017-09-21 13:36:57 阅读：5152+
来源：本站原创 作者：王力宏
您可能感兴趣的文章
独家推荐
3
4
