健康功效
虾：补肾壮阳、托毒、护肝
红萝卜：活血化瘀
香菇：补虚、健脾、化痰
食材用料
| 瘦肉适量 | 面筋适量 |
| 虾适量相克食物 | 红萝卜适量 |
| 鱼圆适量 | 香菇适量相克食物 |
| 油适量 | 盐适量 |
| 酱油适量 | 葱适量相克食物 |
杂绘煲的做法
1.把所有材料洗干净备用
2.
沙锅里放点开水，煮开，把所有材料放下煮，大火五分钟，放油，盐，酱油3.好了，煮熟了，关火，下点葱
杂绘煲的做法和食材用料及健康功效
时间:2017-09-21 12:24:02 阅读：4773+
来源：本站原创 作者：姚晨
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