家长都对孩子特别上心，鱼虾奶蛋、钙铁锌硒，相同不想给孩子落下。为的便是孩子健康、健壮、个高。
姐妹儿的儿子5岁，可能是独苗的原因吧，真的是“集万千宠爱于一身”，家里爷爷奶奶、外公外婆，谁来看孩子，都会给孩子一大包、一大包的买东西，煮饭也不忘问孩子想吃啥。
餐桌上，向来都是红烧肉、糖醋排骨、炸里脊，原因便是孩子爱吃肉。带孩子出去玩，还有买烤肠、炸串、炸鸡吃，姐妹儿一家宠孩子的做法，我真的很不理解。
姐妹儿的儿子尽管胖了点，但身高却是要比同岁小孩高一截，这让姐妹在他人面前很是自豪。可一次给孩子查体，医师告知姐妹儿，孩子脾胃衰弱严峻，看着吃得多，实际上全变成脂肪了，孩子虚胖，假如不及时干涉，很可能会影响到孩子发育。
小孩子脾胃发育不成熟，承受能力有限，随便给孩子吃，只会损害孩子脾胃！
1.大鱼大肉
鱼肉奶蛋，养分丰厚，蛋白质、脂肪含量高，的确对孩子身体发育有协助。但相同的，这些食物热量高、不易消化，很简单形成孩子消化不良，呈现腹泻、积食、便秘等状况，严峻有害脾胃健康。并且，孩子大鱼大肉吃多了，势必会体形发胖，超重了不只会影响身高发育，还会诱发性早熟。
2.甜食小吃
小孩子，对甜食、路旁边的烤肠、炸鸡柳、鸡块等小吃，肯定没抵抗力。但这些食物，也是出了名的影响肠胃，家长一定要尽量让孩子少吃，偶然解馋能够，但不要当饭吃。
孩子脾虚，能够多喝金棘水
孩子发育，离不开脾胃消化食物、吸收养分。孩子脾虚今后，保养要趁早，能够多给孩子泡金棘水喝，能改进和防备孩子脾虚、积食。
