尽管说现在倡议男女平等，可是女人在职场上仍是会遭到各式各样不公平的待遇，比方说有没有生小孩就成为许多公司挑选人才的重要规范之一。
生没生过孩子，明眼人一看就知道
前几天，闺蜜跟着自己的上级领导应聘职工，来了一位长得又心爱又美丽的小姑娘，简历上写着只要22岁，领导一下就看中了，以至于都没问之前面试女职工时，常常问的那个“是否生过孩子”的问题。可是后来在上班的进程中，这个小姑娘常常迟到早退，我们都纷纷表示不理解，可是公司的一位年岁比较大的阿姨则说，这必定是由于带孩子耽误了。
我们都纷纷表示不信，由于这个姑娘只要22岁，并且看她的穿着打扮也不像是一位宝妈，底子不像是生过孩子的人。可是清洁阿姨却非常必定自己的猜想，并让领导去验证，没想到这姑娘的确是一个三岁孩子的妈。
其实那些有经历的老人家或者是过来的明眼人仍是可以一眼看穿女人有没有生过孩子，所以想要“瞒”曩昔，要害仍是得在这几个点下手：
1.肚子
尽管说平常也有许多没生育过的姑娘由于胖而有肚子，可是这种肚子和那些生完孩子今后所发作的肚子是彻底不一样的。生孩子的时分由于孕肚变大，所以会使得腹部的肌肉变得松懈，看起来就像是一团“没有弹性的赘肉”挂在腰间。
所以想在产后康复好，首要就应该从腹部下手。
其实宝妈们可彻底在生完孩子一周后就开端使用腹部带，这时分不光可以有利于腹部肌肉的提高和康复弹性，一起关于骨盆的合拢也有必定的优点。
并且比及生完孩子第42天左右开端，宝妈们就可以开端进行产后康复的一些运动了，比方说塑身瑜伽，相应的肌肉拉伸以及一些有氧运动，尤其是需求针对腹部进行力气练习。
2.臀部
不管是在怀孕之前仍是在怀孕之后，宝妈们都需求很多进补，在这样的一个进程傍边，不只简单使得身体各个部位发胖，尤其是简单在臀部构成很多的脂肪堆积。所以生完孩子的女人的臀部必定是下垂，没有弹性的。
而想让臀部得到杰出的康复，首要就应该针对臀部进行必定的练习。比方说常见的后抬腿，还有深蹲和爬楼梯等等都是有用的塑臀运动，不过臀部的肌肉刻画起来比较难，必定要长时间坚持才会有用果。
3.乳房
怀孕今后，女人的乳房就会开端发作渐渐的改变，这首要仍是由于遭到了激素改变的影响；而比及把孩子生下来今后，女人的乳房就会变得更大，由于需求给宝宝供给奶源；
可是比及哺乳期曩昔今后，女人的乳房又会回缩，更惨的是这样一个时间段弹性却不在了，所以只会让乳房下垂，变得不坚硬。所以有经历的女人一看到乳房的形状，就能判别是否是现已孕育过孩子了。
想让乳房康复到最好的状况，要害仍是要进行运动。比方非常有用的扩胸运动，以及平板支撑所涉及到的胸部支撑力气练习，这些活动不只有利于胸部肌肉的康复，一起也有利于塑形，持久坚持可以让乳房逐步坚硬一些。一起宝妈们也需求留意用杰出的调整文胸，这关于胸部的定型很有协助。
所以假如真的想”瞒天过海”的话，宝妈们必定要针对上面几个部位多加练习和康复才行。
