健康功效
黑豆：健脾、利水、活血
红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂
红糖：健脾、益气、补血
食材用料
| 黑豆相克食物 | 红枣相克食物 |
| 红糖相克食物 | 水适量 |
黑豆红枣甜汤的做法
1.黑豆洗净泡水4小时，将泡豆子的水倒掉，然后放入沙锅中
2.红枣洗净，用手捏一下，放入锅中
3.锅中放入足够多的水大火煮开后小火煮一小时。出锅前放入红糖再次煮开即可食用。
黑豆红枣甜汤的做法和食材用料及健康功效
时间:2017-09-20 01:58:34 阅读：446+
来源：本站原创 作者：孙悦
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