文|淘妈
生过孩子的妈妈们应该都有过这样的阅历：
煮饭的时分需求鸡蛋，翻开冰箱门却愣住了“我要拿什么来着？”；
他人刚刚跟你说过的话，回身就忘了，还会再问一次；
淘好米预备焖饭，开饭了却发现插头没有插上；
……
自从生了个孩子，记忆力就直线下降，有时分真的记性大到自己都怕。人们常说“一孕傻三年”，有的妈妈说，我都第二个三年了，仍是自始自终的“傻”。也有妈妈戏弄说“估量是我生孩子的时分把脑子落在产房了。”那怀孕真的会让妈妈们变傻吗？淘妈和咱们一同讨论一下这个问题。
怀孕，的确会让女人的大脑结构发作改变
怀孕几乎是一切女人都要阅历的一件事，整个孕期，孕妈妈除了肚子变大之外，全身的体系都会发作很大的改变。像孕妈妈的推陈出新、呼吸、消化体系等，都在耳濡目染中发作着改变。除此之外，孕妈妈的大脑也会随之发作一些改变。有研讨标明，怀孕使女人的脑灰质中促进社会认知才能部分的体积减小了，并且这种改变会继续2年左右。
大脑结构改变，人就会变傻？
有人说那大脑的结构都变了，脑灰质体积减小了，人必定就变傻了，其实这也是不正确的。由于人类脑灰质体积减小，并不是只呈现在孕期，在青春期也会呈现。可是咱们都知道，在青春期，咱们非但不傻，还变得愈加成熟了，所以说这并不能证明怀孕会让女人变傻。
为何妈妈们产后记性这么大？
经过上边的剖析，咱们能够理解，怀孕并不会下降妈妈们的智商，这一点要定心。妈妈们在生完孩子后呈现的各种“傻呵呵”的行为，主要是这几个要素导致的。
1. 歇息欠好
其实在孕期，由于严峻、压力大，或者是身体上的不适，孕妈妈就常常会呈现失眠的状况。在生完孩子后，白日要照料孩子，晚上还要醒好几次喂奶，大多数的妈妈都歇息欠好。人一旦睡眠不足，就简单呈现记忆力下降的状况。假如咱们让爸爸自己带几天孩子，信任他们也都会“傻掉”的。
2. 产后心情不稳定
女人在生完孩子后，总是会莫名心烦，心情动摇比较大。假如这种心情的改变超越两周都得不到改进的话，妈妈们就很容呈现自我否定、爱好减低、毫无缘由的继续疲惫等。呈现这种状况，妈妈们就不要再想着是孕傻了，这很或许是抑郁症。妈妈要赶忙寻求家人或医师的协助，防止更严峻的成果。
3. 心思暗示
咱们听惯了“一孕傻三年”的说法，身边的人动不动就用这句话来点评你。包含你的家人，或许由于你做错某件事，也会强化孕傻的概念。渐渐的，妈妈们就会呈现一种心思暗示，会下降自我认同感。事实上，这个时分，妈妈们更多的是需求安慰和鼓舞，家人应该多从这方面进行协助，而不是戏弄。
淘妈说：关于“一孕傻三年”的说法，还存在许多没有解开的疑团。可是妈妈们不要给自己贴上这样的标签，对自己进行否定，这样或许导致越来越严峻的结果。
