咱们都知道女人在怀孕期间是十分辛苦的，在孕初期有许多孕妈有比较严重的孕吐反响，喝口水都吐，乃至吐到爬不起床。想着过了孕初期，胎儿安稳了就好了，成果跟着怀孕月份的推移，宝宝越长越大，压榨到孕妈的子宫，孕妈又开端频频的上厕所。特别是到了孕晚期的时分肚子越来越大，身体越来越粗笨，孕妈上厕所的频率越来越高，孕妈上厕所的时分，假如略微不注意，或许就会揉捏到肚子，伤害到肚子里的小宝宝。
在六七个月肚子很大今后，上厕所是一件多么费事的工作，特别是出门在外的时分，一不注意就或许让宝宝缺氧，下面介绍3个特别注意的时刻：
不要运用蹲便，
这点其实是最困扰孕妈妈们的，现在越来越多的家庭为了卫生挑选了蹲便池，可是一到育儿时刻就会发现这是一个很大的问题，假如深蹲简单压到肚子，假如浅蹲腿又支撑不了多长时刻就会麻痹，并且蹲时刻长在动身时也简单晕厥，长时刻会发生厌烦感，很影响心情，对宝宝发育欠好。因而坚决不要运用蹲便。
不要在马桶上坐太久
由于怀孕期间，孕妈妈内脏会遭到揉捏，然后容积缩小，所以每一次饮食喝水的量都会削减，水分缺乏时会引起便秘，这对普通人来说都很难过，辛苦，对一个孕妈妈而言尤是如此。可是孕妈妈依然要注意时刻，不能一向坐太久，不然胎儿也会遭到压榨，简单导致缺氧。
上厕所时尽量不要去卫生环境差的当地。
许多孕妈妈到了孕晚期的时分，一般都不敢出门，便是由于忧虑找不到厕所。可是有时由于一些工作不得不出门，所以就得到外面的公共厕所去。这公共厕所不只杂乱卫生欠好，细菌病毒多，并且环境差，地上滑，这对孕妈妈来说是存在极大的风险的。那么假如不得不出门要怎么办呢？其实能够穿个成人尿裤，这样就不用到外面的公共厕所了。
