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这碗“毒粥”看似好喝,却坑了太多孩子,家长别犯傻了,少给娃喝

时间:2019-08-08 18:02:08  阅读:8619+ 来源:腾讯育儿 作者:责任编辑NO。石雅莉0321

二胎政策放开后,由于生活压力、父母的赡养压力等等各种原因的出现,很多年轻夫妻依旧选择只生一个,也正因此,很多家里就一棵“独苗”,全家人都会把孩子捧在手心里,尤其是老一辈,更宠孩子,总是把自己认为好的留给孩子。

英子的爸爸妈妈经常在外打拼,很少有时间能够照顾孩子,大多数时候,孩子都是和奶奶生活在一起,孩子的衣住行,奶奶都是亲力亲为,唯独做饭,奶娘不喜欢,做出的饭菜,英子也不喜欢吃,所以奶奶经常性的带着孩子在外面吃。

最近虽然立秋了,但是天气还是有些热,老人家经常带英子去喝粥,从夏至到立秋,孩子喝的最多的就是绿豆粥了,因为老人家认为绿豆粥好消化,还消暑,再好不过了,前几天,英子和奶奶又喝了绿豆粥,喝完之后,英子还吃了块雪糕,结果晚上,英子就不舒服了,上吐下泻,肚子疼的厉害。

奶奶拜托邻居,送自己和英子去了医院,医生检查后发现,孩子是脾胃失和,肠胃绞痛,当时奶奶就觉得很奇怪,她一直以为孩子是吃雪糕,肚子受凉了,怎么会是脾胃失和,肠胃绞痛呢?然后把英子平日里的饮食告诉了医生,才找了缘由。

原来,英子会脾胃失和并不是一块雪糕的问题,而是孩子经常喝绿豆粥,日积月累,时间长了,造成的。因为孩子脾胃娇嫩,绿豆汤会有消暑功效,正因为它是凉性的,孩子经常喝,绿豆水反复煮开,不仅没营养,反而会影响孩子的消化,久而久之,孩子的脾胃就出问题了。

当然,除了绿豆粥,还有2种粥看似好喝,但是也不要给孩子喝了,家长可千万别犯傻,一不下心坑了娃!

1,加了骨头汤的米糊

单纯的给孩子喝米糊,可能有些孩子不喜欢喝,觉得味道太淡,家长又疼孩子,想出来一招,用骨头汤煮粥,认为好喝的同时,还能给孩子补钙,其实,骨头汤的钙质很少,相反油脂较多,很容易给孩子的脾胃增加负担,阻碍孩子的发育,还是不要给孩子喝了。

2,搅入果汁的米糊

有些孩子犯“懒”,不爱吃水果,嫌水果要洗,还得用牙齿咀嚼,太费劲了,这对于家长来说,太简单了,给孩子喝点果汁,或者将果汁搅入米糊里,既能调味,还能让孩子吸收营养,一举两得。其实,这并不是一个好的办法,水果在榨汁后,留下的大多是糖分,太甜了,会增加孩子脾胃的运化压力,影响发育。

如果一定要给孩子喝粥,像养胃粥、山药粥、荷叶粥、小米粥等,清淡好消化,都能给孩子喝啊,也可以在粥里加点双低聚乳清,调养孩子的脾胃,让孩子营养吸收好,毕竟孩子脾胃好了,抵抗力才好,体质才好,会少生病。

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