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菠萝酱的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-09-19 03:38:29  阅读:4720+ 来源:本站原创 作者:徐静蕾

健康功效

菠萝:止泻、消食积、利水

食材用料

菠萝1个相克食物白砂糖适量相克食物
麦芽糖(或者冰糖)适量 柠檬汁(或者白醋)适量
吉利丁粉5克

菠萝酱的做法

  • 1.准备好菠萝,糖

  • 2.菠萝清洗一下切小丁,加入白砂糖腌制一个小时以上

  • 3.腌好的菠萝出来了很多水

  • 4.菠萝连汤汁一起倒入料理机,打成泥状

  • 5.菠萝泥倒入砂锅加热

  • 6.煮开以后转中小火熬制,要不断搅拌

  • 7.煮到透明加入一匙麦芽糖

  • 8.吉利丁粉加一点水调成糊状

  • 9.加入菠萝泥里,拌匀,最后滴入几滴柠檬汁或者白醋,就可以关火了

  • 10.熬好的菠萝酱装入无油无水瓶子里,晾凉以后密封,放冰箱冷藏保存。

  • 11.美味的菠萝酱就做好了,可以抹面包,也可以加水稀释做菠萝汁直接饮用

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