健康功效
小米：安神、和胃、补虚
食材用料
| 小米50克相克食物 | 清水适量 |
小米稀饭熬的做法
1.把小米放入高压锅内胆中。
2.淘洗两遍后添入适量清水浸泡半个小时。
3.放入高压锅内按煮粥键开始煮粥。
4.到时间断掉电源等高压锅自动泄压后，打开锅盖用饭勺搅拌均匀即可。
5.成品图。
小米稀饭熬的做法和食材用料及健康功效
时间:2017-09-19 04:59:21 阅读：4342+
来源：本站原创 作者：张宇
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小米：安神、和胃、补虚
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1.把小米放入高压锅内胆中。
2.淘洗两遍后添入适量清水浸泡半个小时。
3.放入高压锅内按煮粥键开始煮粥。
4.到时间断掉电源等高压锅自动泄压后，打开锅盖用饭勺搅拌均匀即可。
5.成品图。
