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马齿苋煎饼的做法和食材用料及健功效

健康功效 马齿苋:促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料马齿苋250g相克食物面粉200g...

发布时间:2017-10-27 00:20

脆皮蜂蜜蛋糕的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋3个相克食物 低筋面粉100克蜂蜜45克相克食物 白沙糖45克脆皮蜂蜜蛋糕的...

发布时间:2017-10-27 00:19

鳗鱼炒饭的做法和食材用料及健功效

健康功效 米饭:活血化瘀胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳洋葱:健胃、祛痰、利水食材用料 烤鳗鱼1块米饭1碗相克食物胡萝卜半根...

发布时间:2017-10-27 00:17

南瓜鸡肉盅的做法和食材用料及健功效

健康功效 南瓜:解毒、消肿、富含胡萝卜素食材用料南瓜一个相克食物 鸡胸肉适量蔬菜 蔬菜粒适量南瓜鸡肉盅的做法1.南瓜从上部切...

发布时间:2017-10-27 00:17

可乐卤蛋的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋3个相克食物 老抽一勺 可乐一罐 盐少许可乐卤蛋的做法1.鸡蛋煮开后,剥...

发布时间:2017-10-27 00:16

冰糖红枣的做法和食材用料及健功效

健康功效 红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂冰糖:和胃、健脾、润肺止咳食材用料红枣6~25个相克食物枸杞适量相克食物冰糖25克相克...

发布时间:2017-10-27 00:16

肥肠汤的做法和食材用料及健功效

食材用料肥肠500g当归一根儿相克食物红枣两颗相克食物 枸杞,虫草花,百合葱适量肥肠汤的做法1.洗干净的肥肠,过水切好。放上姜...

发布时间:2017-10-27 00:15

当归红枣炖鸡的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡肉:温中、补精益髓、益气当归:补血、活血、润燥花椒:温中、止泻、止痛食材用料鸡肉500克相克食物 小红枣8颗当归2...

发布时间:2017-10-27 00:14

青椒苦瓜的做法和食材用料及健功效

健康功效 苦瓜:明目、暖肝、清热青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料苦瓜1条相克食物青椒适量相克食物蒜适量相克食物油...

发布时间:2017-10-27 00:13

麻酱油麦菜的做法和食材用料及健功效

健康功效 油麦菜:活血化瘀白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料油麦菜300克相克食物 芝麻酱1勺白糖少许相克食物醋1勺相克食...

发布时间:2017-10-27 00:13

椒盐虾仁的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料虾仁相克食物面粉鸡蛋相克食物椒盐虾仁的做法1.面粉加鸡蛋加盐,花椒粉,椒...

发布时间:2017-10-27 00:11

煮豆角的做法和食材用料及健功效

健康功效 豆角:富含胡萝卜素、活血化瘀食材用料豆角一把相克食物 肥猪肉适量油适量 盐适量蚝油适量煮豆角的做法1.豆角摘好洗净2...

发布时间:2017-10-27 00:11

韭菜馅包子的做法和食材用料及健功效

健康功效 韭菜:温中、补肾、解毒鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目虾皮:补肾壮阳、辅助降血压、升压食材用料面粉300克 发酵粉3...

发布时间:2017-10-27 00:10

辣炒小公鸡的做法和食材用料及健功效

健康功效 酱油:升压、补血、护齿食材用料 小公鸡一只姜适量相克食物葱适量相克食物酱油适量料酒适量辣椒一大把相克食物 盐适量...

发布时间:2017-10-27 00:09

牛蒡红烧肉的做法和食材用料及健功效

健康功效 五花肉:补肾、滋阴、益气牛蒡:疏风、清热解毒、祛斑姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料五花肉1斤牛蒡1根相克...

发布时间:2017-10-27 00:08

上海生煎的做法和食材用料及健功效

健康功效 芝麻:明目、祛风、补血鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料面粉1200克 猪肉冻300...

发布时间:2017-10-27 00:08

啤酒带鱼的做法和食材用料及健功效

健康功效 带鱼:补虚、解毒、止血姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料带鱼相克食物 啤酒姜...

发布时间:2017-10-27 00:07

麻酱豆角的做法和食材用料及健功效

健康功效 豆角:富含胡萝卜素、活血化瘀食材用料豆角少许相克食物 芝麻酱少许 蒜子少许红椒少许麻酱豆角的做法1.嫩豆角少许2.豆...

发布时间:2017-10-27 00:07

老姜炒乌鸡的做法和食材用料及健功效

食材用料乌鸡相克食物姜相克食物 辣椒酱食用油 盐老姜炒乌鸡的做法1.准备原料和辅料2.油锅烧热3.下姜进入炒香4.把鸡块倒进去翻炒...

发布时间:2017-10-27 00:07

锡纸烤蟹的做法和食材用料及健功效

健康功效 螃蟹:清热解毒、散瘀消肿、消肿毒姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒:活血化瘀食材用料螃蟹2只相克食物葱1棵相克...

发布时间:2017-10-27 00:06