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酱牛肉的做法和食材用料及健功效

健康功效 八角:理气、止痛、温阳桂皮:温中、祛寒、散瘀消肿花椒:温中、止泻、止痛食材用料 牛腱肉500克 盐适量葱半根相克食物...

发布时间:2017-09-05 23:47

豆豉蒸排骨的做法和食材用料及健功效

健康功效 排骨:补肾、益气、润燥姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒:活血化瘀食材用料排骨500克相克食物 老干妈豆豉一勺半...

发布时间:2017-09-05 23:43

桂花茶的做法和食材用料及健功效

健康功效 红茶:辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环桂花:化痰、解毒、散瘀食材用料红茶适量桂花适量桂花茶的做法1.准备材料...

发布时间:2017-09-05 23:43

番茄菜花的做法和食材用料及健功效

健康功效 西红柿:暖肝、健胃、消食积姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒:活血化瘀食材用料 白菜花500克西红柿100克相克食物...

发布时间:2017-09-05 23:41

乌梅汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 冰糖:和胃、健脾、润肺止咳乌梅:涩肠止泻、敛肺止咳、止血山楂:消食积、活血祛瘀、活血调经食材用料冰糖以上均适量...

发布时间:2017-09-05 23:41

圣代冰淇淋的做法和食材用料及健功效

健康功效 巧克力:富含热量、富含脂肪、富含碳水化合物食材用料巧克力相克食物香草相克食物圣代冰淇淋的做法1.牛奶2.冰淇淋3.香...

发布时间:2017-09-05 23:41

凉拌皮蛋的做法和食材用料及健功效

健康功效 香菜:健胃、透疹、增强免疫力酱油:升压、补血、护齿食材用料皮蛋2个相克食物大蒜适量相克食物葱适量相克食物辣椒适量...

发布时间:2017-09-05 23:40

红薯叶饼的做法和食材用料及健功效

食材用料 红薯叶面粉红薯叶饼的做法1.原材料,从超市买回来的红薯叶。2.将叶子摘下,清洗,控水。3.将叶子切碎。4.把切好的叶子...

发布时间:2017-09-05 23:39

酸菜鱼的做法和食材用料及健功效

健康功效 草鱼:平肝熄风、和胃、温中香菜:健胃、透疹、增强免疫力姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料草鱼500克相克食物...

发布时间:2017-09-05 23:37

凉拌莴笋丝的做法和食材用料及健功效

健康功效 莴笋:清热、解毒、辅助降血脂食材用料莴笋相克食物 红辣椒丝 盐糖相克食物 鸡精香醋相克食物香油凉拌莴笋丝的做法1.莴...

发布时间:2017-09-05 23:34

火爆大头菜的做法和食材用料及健功效

健康功效 酱油:升压、补血、护齿食材用料 大头菜 红干椒蒜相克食物 盐酱油 鸡精火爆大头菜的做法1.将大头菜洗净,撕成小片2.红...

发布时间:2017-09-05 23:33

水晶冻肉的做法和食材用料及健功效

食材用料水晶冻肉的做法1.将拔过猪毛的猪皮用水泡一下午!2.开水煮沸猪皮煮卷3.用刀把猪皮表面的白色油垢刮干净!4.切丝!开水洗...

发布时间:2017-09-05 23:28

洛神金莲花茶的做法和食材用料及健功效

健康功效 乌梅:涩肠止泻、敛肺止咳、止血菊花:清热、发散风热、解毒陈皮:和胃、和胃止呕、辅助降血脂食材用料 洛花神2朵乌梅3...

发布时间:2017-09-05 23:25

炒胡萝卜丝的做法和食材用料及健功效

健康功效 胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳花椒:温中、止泻、止痛味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料胡萝卜4个相克食物油...

发布时间:2017-09-05 19:44

茴香饺子的做法和食材用料及健功效

食材用料 饺子粉适量 茴香苗600克 猪肉馅400克油适量 盐适量 五香粉适量 姜末适量 老抽适量 白胡椒粉适量料酒适量茴香饺子的做法...

发布时间:2017-09-05 19:39

冰冰棒的做法和食材用料及健功效

健康功效 冰糖:和胃、健脾、润肺止咳食材用料 麦粒100克冰糖110克相克食物 饮用水1300毫升 冰棒模具2套冰冰棒的做法1.准备好冰...

发布时间:2017-09-05 19:38

蒜子烧鸡翅的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡翅:温中、补精益髓、益气食材用料鸡翅10个左右相克食物 蒜瓣一头 葱沫一点生姜适量相克食物油适量 盐适量糖适量相克...

发布时间:2017-09-05 19:37

玉米饼的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目洋葱:健胃、祛痰、利水胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料鸡蛋相克食物洋葱...

发布时间:2017-09-05 19:24

千层酥饼的做法和食材用料及健功效

食材用料 中筋面粉(皮)200克 色拉油(皮)30克 水(皮)100克 色拉油(酥)75克 中筋面粉(酥)150克 白糖(皮)50克千层酥饼...

发布时间:2017-09-05 19:22

黄豆猪蹄汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 猪蹄:补气、补血、润肤黄豆:导滞、健脾、利水食材用料猪蹄500g-1000g相克食物黄豆半杯(100g)相克食物生姜3片相克食...

发布时间:2017-09-05 19:08