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芹菜香干炒肉丝的做法和食材用料及健功效

健康功效 芹菜:除烦、平肝、清热食材用料芹菜350克相克食物 香干3块 瘦肉300克油适量 盐适量 鸡精一勺 生抽适量料酒适量 生粉一...

发布时间:2017-09-07 06:50

抹茶椰汁千层马蹄糕的做法和食材用料及健功效

健康功效 白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 马蹄粉160克 椰浆130毫升 抹茶粉8克 水900毫升白糖90克相克食物抹茶椰汁千层...

发布时间:2017-09-07 06:49

煮玉米的做法和食材用料及健功效

健康功效 玉米:健脾、利水、祛湿食材用料玉米4个相克食物煮玉米的做法1.玉米除去叶子和胡须,用清水冲洗干净。2.锅中加能没过玉...

发布时间:2017-09-07 06:49

口水鸡的做法和食材用料及健功效

健康功效 料酒:活血化瘀醋:消食积、解毒、补血香菜:健胃、透疹、增强免疫力食材用料 粟米鸡1只(2盘) 姜丝少许煮鸡 葱段少许煮...

发布时间:2017-09-07 06:49

爆炒海瓜子的做法和食材用料及健功效

健康功效 酱油:升压、补血、护齿白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 海瓜子一斤姜适量相克食物蒜头适量相克食物 地瓜粉适...

发布时间:2017-09-07 06:47

腐竹红烧肉的做法和食材用料及健功效

健康功效 五花肉:补肾、滋阴、益气腐竹:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料五花肉200g腐...

发布时间:2017-09-07 06:46

芹菜炒香干的做法和食材用料及健功效

健康功效 芹菜:除烦、平肝、清热白糖:富含碳水化合物、活血化瘀胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料芹菜4棵相克食物 香干8块...

发布时间:2017-09-07 06:45

紫薯饼的做法和食材用料及健功效

健康功效 紫薯:补脾、益气、宽肠通便食材用料紫薯一个相克食物白砂糖20克相克食物糯米粉50克紫薯饼的做法1.紫薯去皮。蒸熟捣碎...

发布时间:2017-09-07 06:44

咸面条的做法和食材用料及健功效

健康功效 白菜:除烦、利水、清热解毒食材用料 面适量白菜相克食物葱相克食物姜相克食物蒜相克食物香油 盐咸面条的做法1.姜切姜...

发布时间:2017-09-07 06:43

木耳炒山药的做法和食材用料及健功效

健康功效 山药:止泻、健脾、补肺姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表红椒:温中、开胃、消食食材用料 水发木耳150克山药250克相克...

发布时间:2017-09-07 06:42

羊杂汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 香菜:健胃、透疹、增强免疫力胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料 羊杂半斤香菜一根相克食物葱半根相克食物姜四片相...

发布时间:2017-09-07 06:42

芒果班戟的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶:富含蛋白质黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料鸡蛋3个相克食物牛奶...

发布时间:2017-09-07 06:42

滑肉的做法和食材用料及健功效

健康功效 猪肉:补肾、滋阴、益气西红柿:暖肝、健胃、消食积胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料猪肉150克相克食物西红柿相克...

发布时间:2017-09-07 06:41

美式奶酪煎蛋的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目牛油果:活血化瘀牛奶:富含蛋白质食材用料鸡蛋3个相克食物牛油果半个 奶酪片2片牛奶...

发布时间:2017-09-07 06:40

山药排骨汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 排骨:补肾、益气、润燥山药:止泻、健脾、补肺胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料排骨500克相克食物山药250克相克...

发布时间:2017-09-07 06:39

叫化童鸡的做法和食材用料及健功效

健康功效 洋葱:健胃、祛痰、利水香菜:健胃、透疹、增强免疫力姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 嫩母鸡洋葱相克食物香...

发布时间:2017-09-07 06:37

缸炉烧饼的做法和食材用料及健功效

健康功效 芝麻:明目、祛风、补血食材用料面粉 盐油芝麻相克食物缸炉烧饼的做法1.面粉里面加盐和油,揉成面团,醒30分钟左右。2....

发布时间:2017-09-07 06:37

姜葱爆炒鸭肾的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸭胗:富含胆固醇姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料鸭胗姜相克食物葱相克食物 生抽 植物油姜葱爆炒鸭肾的做法1...

发布时间:2017-09-07 06:37

烧麦的做法和食材用料及健功效

健康功效 糯米:暖肝、补中益气、健脾止泻胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳酱油:升压、补血、护齿食材用料 猪肉馅糯米相克食物...

发布时间:2017-09-07 06:37

咖喱土豆的做法和食材用料及健功效

健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿五花肉:补肾、滋阴、益气姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料土豆500克相克食物五花肉50...

发布时间:2017-09-07 06:32