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法式海绵蛋糕的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋6个相克食物 低筋面粉200克白糖150克相克食物 玉米油50克法式海绵蛋糕的...

发布时间:2017-09-09 02:19

红薯丸子的做法和食材用料及健功效

健康功效 红薯:补中益气、宽肠通便、富含锰食材用料红薯300克相克食物糯米粉100克 蛋黄一个 面包糠适量红薯丸子的做法1.红薯洗...

发布时间:2017-09-09 02:18

胃不好吃什么好 10款养胃菜保胃健

胃不好吃什么好?胃病的患者越来越多,胃肠不好属于肠胃功能欠佳的临床表现,不但影响身体健康,甚至会导致胃病。肠胃不好的人常...

发布时间:2017-09-09 02:17

炝拌土豆丝的做法和食材用料及健功效

健康功效 香菜:健胃、透疹、增强免疫力花椒:温中、止泻、止痛醋:消食积、解毒、补血食材用料 大土豆1个青辣椒1个相克食物 红...

发布时间:2017-09-09 02:17

草鱼汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 草鱼:平肝熄风、和胃、温中食材用料草鱼一条相克食物油少许草鱼汤的做法1.锅里放少许油,大火,将鱼放入稍煎一下,不...

发布时间:2017-09-09 02:17

烧酒虾的做法和食材用料及健功效

食材用料 鲜奶白虾13-15尾 中药材1份米酒600cc相克食物 盐少量烧酒虾的做法1.可直接至超市购买烧酒鸡/虾的中药材料包,再拆分成...

发布时间:2017-09-09 02:15

紫菜蛋汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 紫菜:软坚、化痰、止咳鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目酱油:升压、补血、护齿食材用料 水一碗紫菜一小片相克食物鸡...

发布时间:2017-09-09 02:11

家常焖大虾的做法和食材用料及健功效

健康功效 虾:补肾壮阳、托毒、护肝酱油:升压、补血、护齿食材用料虾适量相克食物葱适量相克食物酱油适量蚝油适量葱少许相克食...

发布时间:2017-09-09 02:09

素炒西兰花的做法和食材用料及健功效

健康功效 西兰花:和胃、补脾、强筋骨胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料西兰花一个相克食物胡萝卜一小块相克食物油适量...

发布时间:2017-09-09 02:07

油泼面的做法和食材用料及健功效

健康功效 油菜:清热解毒、活血祛瘀、散瘀消肿食材用料 手擀面五两油菜一颗相克食物蒜两瓣相克食物 葱末一点 生抽适量 盐适量油...

发布时间:2017-09-09 02:07

红烧鸡块的做法和食材用料及健功效

健康功效 孜然:理气、止痛、调中料酒:活血化瘀冰糖:和胃、健脾、润肺止咳食材用料 葱姜适量 老抽适量孜然少许 大鸡腿2只八角2...

发布时间:2017-09-09 02:04

酱爆洋白菜的做法和食材用料及健功效

食材用料洋白菜一个相克食物 葱姜蒜辣椒少许 盐,甜面酱,糖,陈醋,五香面,鸡精。少许酱爆洋白菜的做法1.浸泡洋白菜,淋干。2....

发布时间:2017-09-09 02:04

冰糖梨水的做法和食材用料及健功效

健康功效 梨:化痰开窍、暖肝、清肺化痰食材用料梨2个相克食物冰糖少许相克食物枸杞6颗相克食物冰糖梨水的做法1.准备材料2.把梨...

发布时间:2017-09-09 02:03

青椒炒素鸡的做法和食材用料及健功效

健康功效 青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料 素鸡青椒相克食物青椒炒素鸡的做法1.准备好材料,青椒洗净。2.素鸡切成条...

发布时间:2017-09-09 02:02

凉拌鸡爪的做法和食材用料及健功效

食材用料 卤鸡爪 调味鲜香油 盐 青椒米 红椒米 蒜米 鸡精 生抽 耗油 卤汁 辣椒油凉拌鸡爪的做法1.备好卤好的鸡爪数个2.青红蒜切...

发布时间:2017-09-09 02:01

海兔干的做法和食材用料及健功效

健康功效 青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 海兔干...

发布时间:2017-09-09 01:59

鱼汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 香菜:健胃、透疹、增强免疫力姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 小鱼1000克 清水3大碗 玉米油1大匙 盐1小匙葱...

发布时间:2017-09-09 01:57

椒盐蘑菇的做法和食材用料及健功效

健康功效 蘑菇:平肝、健胃、增强免疫力鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料蘑菇相克食物鸡...

发布时间:2017-09-09 01:55

苹果干的做法和食材用料及健功效

食材用料 红富士苹果苹果干的做法1.红富士苹果2.去皮后切成硬币厚薄均匀的片3.把切好的片均匀摆在盘中4.放入微波炉5.用高火转约1...

发布时间:2017-09-09 01:53

清蒸鸦片鱼头的做法和食材用料及健功效

健康功效 黄酒:温经通络、活血通络、散瘀消肿姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表香菜:健胃、透疹、增强免疫力食材用料 鸦片鱼头...

发布时间:2017-09-09 01:53