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红烧大虾的做法和食材用料及健功效

健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒:活血化瘀食材用料 大虾300克蒜3瓣相克食物姜3片相克食物葱适量相克食物油适量...

发布时间:2017-09-26 18:13

琥珀花生的做法和食材用料及健功效

食材用料花生米适量相克食物白糖适量相克食物油适量 盐适量 辣椒面适量 麻椒面适量琥珀花生的做法1.先来幅成品图。2.准备好食材...

发布时间:2017-09-26 18:13

黑椒牛柳的做法和食材用料及健功效

健康功效 洋葱:健胃、祛痰、利水红椒:温中、开胃、消食青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料 嫩牛肉半斤洋葱1/4块相克...

发布时间:2017-09-26 18:10

家常春饼的做法和食材用料及健功效

健康功效 香肠:扩张血管、促进生长、发育、增强免疫力黄瓜:利水、清热、解毒食材用料面粉一碗 开水多半碗 玉米油适量香肠一根...

发布时间:2017-09-26 18:10

炸薯条自制番茄酱的做法和食材用料及健功效

健康功效 西红柿:暖肝、健胃、消食积食材用料 土地2个西红柿1个相克食物白砂糖3小勺相克食物炸薯条自制番茄酱的做法1.土豆切条...

发布时间:2017-09-26 18:10

家常溜豆腐的做法和食材用料及健功效

健康功效 干香菇:补虚、健脾、化痰胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 北豆腐250克干...

发布时间:2017-09-26 18:09

香橙排骨的做法和食材用料及健功效

健康功效 料酒:活血化瘀姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 猪净排350克 柳橙或脐橙1个 柠檬片适量油适量 腌排骨用: 生...

发布时间:2017-09-26 18:09

葱烧小芋头的做法和食材用料及健功效

食材用料 小芋头数个葱少许相克食物 生抽香油葱烧小芋头的做法1.小芋头冲洗干净后放入锅里冷水蒸12分钟。2.芋头用凉水冲一下。3....

发布时间:2017-09-26 18:09

皂角米銀耳羹的做法和食材用料及健功效

健康功效 银耳:润肺、辅助降血脂、辅助降血压山楂:消食积、活血祛瘀、活血调经食材用料 皂角米30g银耳1朵相克食物山楂5个相克...

发布时间:2017-09-26 18:08

泡发干海参的做法和食材用料及健功效

食材用料 干海参 自来水 纯净水泡发干海参的做法1.野生海参一包100克,分两次泡发。一次泡发的太多也不好存放。2.先把一半的海参...

发布时间:2017-09-26 18:07

家常炖小笨鸡的做法和食材用料及健功效

健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒:活血化瘀白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 小笨鸡1只葱20克相克食物姜1...

发布时间:2017-09-26 18:07

炒肝儿的做法和食材用料及健功效

健康功效 猪肝:养肝明目、健脾、补气八角:理气、止痛、温阳姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料猪肝相克食物 猪肥肠 清...

发布时间:2017-09-26 18:06

黄瓜炒火腿鸡蛋的做法和食材用料及健功效

健康功效 黄瓜:利水、清热、解毒火腿:健脾、补气、扩张血管鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料黄瓜相克食物火腿相克食...

发布时间:2017-09-26 18:02

自制花椒水的做法和食材用料及健功效

食材用料花椒一小把 葱段6小段自制花椒水的做法1.取一小把花椒2.倒进一碗水3.倒入锅中大火煮4.放入葱段煮开后继续煮3分钟就好5....

发布时间:2017-09-26 17:58

向大厨之秘制牛肉堡篇的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目生菜:安神、清热、促进生长、发育料酒:活血化瘀食材用料 面包片6片番茄1个相克食物...

发布时间:2017-09-26 17:57

凉拌茄子的做法和食材用料及健功效

健康功效 茄子:清热、活血、消肿醋:消食积、解毒、补血白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料茄子相克食物 蒜瓣 剁椒麻油 盐...

发布时间:2017-09-26 17:56

自制红枣酸奶的做法和食材用料及健功效

健康功效 红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料红枣15粒相克食物 纯牛奶4瓶蜂蜜200克相克食物 乳酸菌1包 酸奶瓶若干自制红枣...

发布时间:2017-09-26 17:53

任性萝卜丸的做法和食材用料及健功效

健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料萝卜240克相克食物面粉210克 盐少许胡椒粉少许花椒粉少许 鸡精少许 泡打粉1...

发布时间:2017-09-26 17:48

端午节(晋糕)的做法和食材用料及健功效

健康功效 糯米:暖肝、补中益气、健脾止泻食材用料糯米1碗相克食物 水3碗糖适量相克食物 红枣(蜜枣)适量端午节(晋糕)的做法1...

发布时间:2017-09-26 17:46

蒜蓉菠菜的做法和食材用料及健功效

健康功效 菠菜:平肝、止血、润燥味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料菠菜500克相克食物蒜6瓣相克食物 植物油适量 盐适量香...

发布时间:2017-09-26 17:46