食材用料 蒸熟的南瓜200克糯米粉180克 普通面粉20克白糖40克相克食物 模具一个卡通南瓜饼的做法1.把南瓜去皮洗净。2.然后切片，...
发布时间：2017-10-13 04:11
健康功效 豆腐：清热泻火、益气、解毒食材用料 小南瓜半块豆腐250克相克食物面粉淀粉 盐南瓜豆腐窝窝头的做法1.南瓜削皮，去瓤洗...
发布时间：2017-10-13 04:05
健康功效 西芹：活血化瘀食材用料西芹250g相克食物 火腿肠100g油适量 鱼露适量 生粉适量 清水适量 蒜末适量西芹炒肠仔的做法1.食...
发布时间：2017-10-13 04:02
健康功效 红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂山药：止泻、健脾、补肺花生：健脾、化痰、润肺食材用料红枣适量相克食物山药适量相克...
发布时间：2017-10-13 04:02
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料猪脚2只相克食物姜500克相克食物 黑米醋30...
发布时间：2017-10-13 03:58
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目海苔：辅助降血脂、辅助降血压、扩张血管食材用料鸡蛋3个相克食物 玉米油100g 低筋面...
发布时间：2017-10-13 03:54
健康功效 枇杷：止渴、润肺下气、活血化瘀食材用料枇杷适量相克食物冰糖适量相克食物枇杷糖水的做法1.准备材料。2.枇杷洗净后去...
发布时间：2017-10-13 03:54
健康功效 蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳八角：理气、止痛、温阳食材用料 白豆干500克 桂花干少许油适量 盐少许 老抽2小勺 鸡精少...
发布时间：2017-10-13 03:50
健康功效 香蕉：暖肝、润肺、清热蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料香蕉2根相克食物 吐司2片蜂蜜少许相克食物香蕉吐司卷的做...
发布时间：2017-10-13 03:49
健康功效 藕：止泻、健脾、生肌荷兰豆：利水、增强免疫力、护眼明目胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料藕一段相克食物荷...
发布时间：2017-10-13 03:48
健康功效 紫甘蓝：活血化瘀小麦面粉：富含蛋白质、富含碳水化合物食材用料紫甘蓝半个相克食物小麦面粉300克番茄两个相克食物鸡蛋...
发布时间：2017-10-13 03:48
食材用料 面筋果20个 肉末500克 油盐少许 糖，料酒少许 生抽，老抽少许 定粉，耗油少许 葱姜蒜，辣椒少许面筋果塞肉的做法1.准备...
发布时间：2017-10-13 03:47
健康功效 鸡腿：温中、补精益髓、益气干香菇：补虚、健脾、化痰食材用料鸡腿1个相克食物干香菇4个相克食物 小芹菜1棵胡萝卜1段相...
发布时间：2017-10-13 03:47
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料番茄2个相克食物鸡蛋2个相克食物黑胡椒少许 盐少许烤番茄的做法1.准备主要食...
发布时间：2017-10-13 03:47
健康功效 绿豆：暖肝、利水、清热食材用料绿豆相克食物自制绿豆芽的做法1.绿豆150克洗净2.无油干净小锅，放水烧开后，凉5分钟，...
发布时间：2017-10-13 03:45
健康功效 鲶鱼：利水、滋阴、护肝土豆：和胃、解毒、消肿藕：止泻、健脾、生肌食材用料鲶鱼1斤半左右相克食物土豆1个相克食物藕1...
发布时间：2017-10-13 03:44
健康功效 樱桃：补血、益肾、富含胡萝卜素哈蜜瓜：利水、清热除烦、生津止渴火龙果：活血化瘀食材用料樱桃相克食物哈蜜瓜相克食...
发布时间：2017-10-13 03:44
食材用料糯米粉300克 红豆沙馅适量 我是自己做的 红薯粉8克左右 大麦苗粉8克左右 白芝麻适量食用油适量鸡蛋3个相克食物黄油4克...
发布时间：2017-10-13 03:43
健康功效 扁豆：健脾、祛湿、消暑醋：消食积、解毒、补血食材用料扁豆相克食物莲藕相克食物糖相克食物醋相克食物 盐荷塘月色的做...
发布时间：2017-10-13 03:43
健康功效 香菇：补虚、健脾、化痰芹菜：除烦、平肝、清热食材用料香菇相克食物 肉 槽辣椒，豆瓣酱一勺，一半勺 糍粑辣一勺油 盐...
发布时间：2017-10-13 03:43
