健康功效 味精：升压、富含蛋白质、富含钠胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料 扁肉皮20张 鲜肉250克 紫菜汤包一份 盐味精相克...
发布时间：2017-10-14 21:39
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料土豆相克食物 干淀粉孜然粉 辣椒粉胡椒粉 食盐自制香辣薯...
发布时间：2017-10-14 21:38
食材用料面粉400克 酵母一勺白馒头的做法1.酵母用温水泡开和面，水分多次和面2.揉好面醒2个小时左右，再揉面将其切成馒头状，3....
发布时间：2017-10-14 21:37
健康功效 海参：补肾、止血、润燥燕麦片：增强免疫力、护肤、护发大米：富含碳水化合物、富含锰食材用料海参1个相克食物燕麦片50...
发布时间：2017-10-14 21:36
健康功效 紫菜：软坚、化痰、止咳鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目午餐肉：扩张血管、保护神经系统、维持皮肤和粘膜健康食材用...
发布时间：2017-10-14 21:36
健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒芝麻：明目、祛风、补血食材用料 冷面一碗的量 小柿子5个黄瓜一个相克食物芝麻适量相克食物 熟...
发布时间：2017-10-14 21:35
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气食材用料 饺皮（买的）适量猪肉100克相克食物 酸菜1棵葱1根相克食物蒜2片相克食物 五香粉适量...
发布时间：2017-10-14 21:34
健康功效 黄豆：导滞、健脾、利水花生：健脾、化痰、润肺食材用料 银鳕鱼 青红椒黄豆相克食物花生相克食物姜相克食物葱相克食物...
发布时间：2017-10-14 21:29
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料五花肉半斤青...
发布时间：2017-10-14 21:29
健康功效 红豆：理气、清热解毒、活血绿豆：暖肝、利水、清热粳米：除烦、止泻、健脾食材用料红豆相克食物绿豆相克食物粳米相克...
发布时间：2017-10-14 21:25
健康功效 可可粉：辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 咸味饼干60克 淡奶油250...
发布时间：2017-10-14 21:23
健康功效 莲子：养心安神、止泻、补脾红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料莲子一把相克食物红枣七颗相克食物 泰国香米一杯...
发布时间：2017-10-14 21:21
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质食材用料 低筋粉80克 玉米淀粉10克鸡蛋5个相克食物 玉米油35克牛奶4...
发布时间：2017-10-14 21:20
健康功效 洋葱：健胃、祛痰、利水玉米：健脾、利水、祛湿胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 鸡半只洋葱半个相克食物玉米...
发布时间：2017-10-14 21:13
健康功效 西葫芦：除烦、润肺止咳、利水鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目香肠：扩张血管、促进生长、发育、增强免疫力食材用料...
发布时间：2017-10-14 21:12
健康功效 鸡腿：温中、补精益髓、益气干香菇：补虚、健脾、化痰食材用料鸡腿两个相克食物干香菇1把相克食物 葱姜蒜适量淀粉适量...
发布时间：2017-10-14 21:12
健康功效 大米：富含碳水化合物、富含锰虾：补肾壮阳、托毒、护肝胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料大米200g相克食物虾3...
发布时间：2017-10-14 21:12
食材用料 蛋白4个糖70克相克食物 蛋黄4个 香兰精1小茶匙 椰浆60ml 低筋面粉35克 粘米粉40克香兰椰浆戚风蛋糕的做法1.蛋黄和糖打...
发布时间：2017-10-14 21:11
健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料面粉250克鸡蛋2个相克食物白糖40克相克食物 酵母4克 盐2克 豆油35克（和面用）...
发布时间：2017-10-14 21:11
健康功效 铁观音：止泻、清热、提神冰糖：和胃、健脾、润肺止咳蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料香橙1/2个相克食物铁观音1...
发布时间：2017-10-14 21:04
