健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料土豆一个 相克食物淀粉适量面粉适量盐适量 鸡蛋一个相克...
发布时间：2017-10-30 14:15
健康功效 娃娃菜：除烦、利水、清热白果：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化鲜贝：护肝、增强免疫力、延缓衰老食材用料娃娃菜400克...
发布时间：2017-10-30 14:14
食材用料 五花肉一斤 白萝卜一根 盐 鸡粉 油 耗油 胡椒粉 葱少许萝卜猪肉馅饺子的做法1.面和好，稍微硬点2.白萝卜拔丝，放盐进去...
发布时间：2017-10-30 14:13
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质食材用料 低筋面粉50克鸡蛋4个相克食物 玉米油或色拉油40克牛奶50克...
发布时间：2017-10-30 14:13
健康功效 牛奶：富含蛋白质食材用料 高筋面粉160g 低筋面粉40g 三温糖20g 盐2g 即溶酵母3g牛奶140g相克食物 植物性奶油25g 表面...
发布时间：2017-10-30 14:13
健康功效 银耳：润肺、辅助降血脂、辅助降血压苹果：除烦、养胃、生津牛奶：富含蛋白质食材用料银耳适量相克食物苹果一个相克食...
发布时间：2017-10-30 14:12
健康功效 田螺：利水、清热、解毒料酒：活血化瘀食材用料田螺500g相克食物 红辣椒1小段 香茅1根花椒适量生姜1小块相克食物蒜头2...
发布时间：2017-10-30 14:11
食材用料 南瓜面团一块白糖适量相克食物 玉米油适量南瓜发面糖饼的做法1.把面团揉揉，排气。2.然后切同等大小的面剂子。3.擀成饼...
发布时间：2017-10-30 14:11
健康功效 洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料 泡发木耳适量洋葱1颗相克食物 泡山椒适量 小米椒2颗 葱花适量 姜末适量蒜1粒相克食物...
发布时间：2017-10-30 14:10
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒：活血化瘀食材用料 大虾10只葱1颗相克食物姜4片相克食物料酒适量清水煮虾的做法...
发布时间：2017-10-30 14:08
食材用料 紫菜片1片 全麦面包2片 鱿鱼丝适量 鸡胸肉丝适量 蔬菜适量番茄酱适量相克食物 寿司卷帘1个紫菜鱿鱼卷的做法1.准备好材...
发布时间：2017-10-30 14:08
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料莲藕l节相克食物面粉适量鸡蛋一个相克食物 猪肉（肥瘦二八）适量 植物油适量...
发布时间：2017-10-30 14:08
健康功效 生菜：安神、清热、促进生长、发育白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 切面200克生菜一颗相克食物 小米辣椒2个 小...
发布时间：2017-10-30 14:07
食材用料 1.马铃薯1颗 2.小黄瓜1条 3.火腿片2片 4.黑木耳1朵 5.红辣椒1/2条 1.糖1小匙 2.黑胡椒粉少许 3.盐1小匙 4.鸡粉1小匙 3....
发布时间：2017-10-30 14:06
健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素食材用料南瓜半个相克食物白砂糖适量相克食物油适量南瓜馅的做法1.准备材料。2.南瓜切...
发布时间：2017-10-30 14:04
健康功效 猪里脊肉：补肾、滋阴、益气姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒：活血化瘀食材用料猪里脊肉250克相克食物 元葱半个...
发布时间：2017-10-30 14:03
健康功效 紫薯：补脾、益气、宽肠通便白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料紫薯1个相克食物 奶油奶酪1盒黑芝麻适量相克食物白...
发布时间：2017-10-30 14:03
健康功效 料酒：活血化瘀食材用料 生姜片少许 葱段少许 香辣糟卤(上海宝鼎糟卤)一瓶料酒少许猪手2个相克食物香糟猪手的做法1.猪...
发布时间：2017-10-30 14:01
食材用料猪骨两根（约400g） 姬松茸4朵铁棍山药适量相克食物 红莲子6粒玉竹6片枸杞20粒相克食物红枣2粒相克食物生姜2片相克食物...
发布时间：2017-10-30 14:00
健康功效 茄子：清热、活血、消肿红椒：温中、开胃、消食姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料茄子300克相克食物 尖椒50克...
发布时间：2017-10-30 13:59
