健康功效 鳕鱼：润肠通便、活血止痛、护肝花椒：温中、止泻、止痛味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料鳕鱼300克相克食物葱10...
发布时间：2017-10-18 00:56
健康功效 蒜苗：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌红椒：温中、开胃、消食姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 焖子200克蒜苗...
发布时间：2017-10-18 00:55
食材用料 肉片、白菜、海带、木耳、粉条、冻豆腐、包好饺子适量 油、盐、姜、香菜适量饺子菜（河北除夕饭）的做法1.木耳，海带用...
发布时间：2017-10-18 00:55
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇蘑菇：平肝、健胃、增强免疫力西红柿：暖肝、健胃、消食积食材用料 普通面粉200g...
发布时间：2017-10-18 00:54
健康功效 茄子：清热、活血、消肿食材用料茄子2个（200克）相克食物 麻汁1勺（15克）白糖2勺（25克）相克食物淀粉适量 水3勺（60...
发布时间：2017-10-18 00:53
食材用料糯米粉2斤 清明草，红糖适量清明粑的做法1.清明草洗净2.清明草放过石杯打碎3.红糖切成红糖粉4.加入糯米粉，红糖粉，碎清...
发布时间：2017-10-18 00:52
健康功效 红薯：补中益气、宽肠通便、富含锰青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌酱油：升压、补血、护齿食材用料红薯1个相克食物...
发布时间：2017-10-18 00:51
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料面粉500克鸡蛋1个相克食物油适量 盐适量 酵母6克小苏打1克油香的做法1.酵母...
发布时间：2017-10-18 00:51
健康功效 杏鲍菇：活血化瘀五花肉：补肾、滋阴、益气青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料杏鲍菇1根五花肉200克青椒1个相...
发布时间：2017-10-18 00:51
健康功效 木耳：润肺止咳、补气、止血食材用料 猪腿骨木耳相克食物萝卜相克食物蚝油 盐木耳萝卜猪骨汤的做法1.猪骨洗净2.放水里...
发布时间：2017-10-18 00:50
健康功效 石斛：明目、润肺、滋阴食材用料 土鸡半只 石橄榄100g石斛15克 姜4片相克食物 盐适量石橄榄炖鸡汤的做法1.把石橄榄洗干...
发布时间：2017-10-18 00:49
健康功效 排骨：补肾、益气、润燥土豆：和胃、解毒、消肿青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料排骨相克食物土豆相克食物...
发布时间：2017-10-18 00:49
健康功效 芥兰：促进生长、发育、增强免疫力、抗氧化鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料芥兰300g相克食物鸡蛋3个相克食物...
发布时间：2017-10-18 00:49
健康功效 鲈鱼：补肝、补益脾肾、补肾芹菜：除烦、平肝、清热香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料鲈鱼一条相克食物 青瓜一个芹...
发布时间：2017-10-18 00:48
健康功效 韭菜：温中、补肾、解毒食材用料面粉适量 玉米面适量香芹2棵相克食物韭菜一把相克食物油适量 葱花适量辣椒适量相克食物...
发布时间：2017-10-18 00:47
食材用料 馅料肥瘦相间的猪肉末（平时包饺子馅料）540克 水油皮： 中筋面粉390克 温热猪油90毫升 开水150克 麦芽糖（白糖）20克...
发布时间：2017-10-18 00:46
健康功效 香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料 玉米面6两 豆面30克 胡萝卜丝2个胡萝卜香菜适量相克食物 水适量松软什锦窝头的...
发布时间：2017-10-18 00:46
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目槐花：清肝明目、凉血止血、扩张血管食材用料鸡蛋2个相克食物 盐少许油适量槐花一盘...
发布时间：2017-10-18 00:45
食材用料 【饼皮原料】面粉300g 温水155g芝麻油10g 泡打粉2g 【油酥原料】面粉90g 盐1g糖2g相克食物 十三香1g香葱适量相克食物食...
发布时间：2017-10-18 00:45
食材用料 猪肉里脊肉300克 猪肉里脊肉300克 盐，胡椒粉，酒，生抽，白糖适量肉零食干的做法1.把瘦肉搅拌均匀2.摊平肉要均匀3.撒...
发布时间：2017-10-18 00:44
