健康功效 粉丝：补血、富含碳水化合物、富含铁猪肉：补肾、滋阴、益气大葱：通阳、解毒、活血食材用料 酸菜200g粉丝60g相克食物...
发布时间：2017-10-18 17:30
健康功效 苦瓜：明目、暖肝、清热食材用料苦瓜1条相克食物 猪骨头400克 盐适量 水适量苦瓜汤的做法1.苦瓜用盐洗一次，再冲水2.去...
发布时间：2017-10-18 17:28
健康功效 豆角：富含胡萝卜素、活血化瘀食材用料豆角20根相克食物 小米椒5个 黄椒少许 里脊肉一两 盐2克 生抽少许 老抽少许香油...
发布时间：2017-10-18 17:20
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料猪肉相克食物葱相克食...
发布时间：2017-10-18 17:09
健康功效 黄豆：导滞、健脾、利水淡菜：改善血液循环、扩张血管、促进生长、发育薏米：健脾、利湿、除痹食材用料猪骨500克黄豆10...
发布时间：2017-10-18 17:09
健康功效 蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料黑芝麻200克相克食物糯米粉50克 绵白糖45克 玉米油60克蜂蜜30克相克食物 吉士粉4...
发布时间：2017-10-18 17:03
健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血土豆：和胃、解毒、消肿酱油：升压、补血、护齿食材用料牛肉半斤多相克食物土豆1个相克食...
发布时间：2017-10-18 16:55
都说坐月子很痛苦，不能吃凉，不能吃辣，不能吃腥，这些忌口都是女性很苦恼的事。但是其实您知道坐月子可以吃什么水果不会留下后...
发布时间：2017-10-18 16:52
健康功效 鸭血：补血、解毒食材用料辣椒2个相克食物鸭血2盒油少量 盐适量葱适量相克食物辣椒炒鸭血的做法1.把鸭血用水煮一下，这...
发布时间：2017-10-18 16:44
健康功效 洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料 牛里脊300克洋葱1个相克食物柿子椒1个相克食物 生抽1勺 红酒1勺水淀粉适量蚝油适量 黑...
发布时间：2017-10-18 16:33
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 高筋面粉290克鸡蛋一个相克食物 纯牛...
发布时间：2017-10-18 16:30
食材用料猪脚三斤相克食物 豆牙，红酸，黄花菜，适量红酸猪脚的做法1.猪脚洗净，砍成块，用高压锅压20分钟2.上火放油，下入番茄...
发布时间：2017-10-18 16:28
健康功效 雪里蕻：消食积、解毒、消肿食材用料雪里蕻400克相克食物 瘦肉150克生姜适量相克食物蒜适量相克食物 生抽适量 盐少量...
发布时间：2017-10-18 16:27
食材用料面粉200克胡麻油适量 盐适量烙千层饼的做法1.面粉加入热水，揉成柔软光滑的面团，盖湿布饧半小时。2.面粉里加入油和盐搅...
发布时间：2017-10-18 16:26
健康功效 洋葱：健胃、祛痰、利水西兰花：和胃、补脾、强筋骨胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料 大鸡腿1个番茄1个相克食物洋...
发布时间：2017-10-18 16:25
健康功效 腐竹：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料腐竹2片相克食物 红萝卜、豌豆、木耳、藕、芹菜适量(根据个人口味)缤纷...
发布时间：2017-10-18 16:25
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目白菜：除烦、利水、清热解毒食材用料 牛肉陷400克 生抽适量 盐适量 老抽少许鸡蛋1个...
发布时间：2017-10-18 16:20
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 低筋面粉70克白砂糖30克+10克相克食物鸡蛋3个相克食物 鲜奶70毫升食用油30...
发布时间：2017-10-18 16:12
食材用料 鸡蛋（室温）2个蜂蜜30克相克食物 绵白糖20克 低粉65克 植物油30克 蓝莓酱适量蓝莓夹心蛋糕的做法1.鸡蛋、糖、蜂蜜倒入...
发布时间：2017-10-18 16:10
健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料牛肉600g相克食物姜2片相克食物蒜2瓣相克食物...
发布时间：2017-10-18 16:07
