食材用料 毛豆米500克 肉少许 红辣椒一个 油盐少许 老抽，料酒少许 葱姜蒜，辣椒生抽少许毛豆米烧肉的做法1.毛豆剥壳洗净沥干2....
发布时间：2017-10-18 20:20
健康功效 花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料灌肠一根相克食物 猪肥肉适量大蒜2头相克食物 盐适量花生油适量炸...
发布时间：2017-10-18 20:18
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 明虾适量胡萝卜半根相克食物香葱适量相克食物 姜片适量 盐少许油一匙胡萝卜...
发布时间：2017-10-18 20:18
健康功效 胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料 鱼柳500克料酒适量 盐适量油适量胡椒粉适量 生粉适量这个简单方便煎鱼块的做法1...
发布时间：2017-10-18 20:16
食材用料 红薯嫩芽一把面粉适量 水适量油适量 盐适量 十三香适量 鸡精适量 酱豆吃时用来沾的红薯叶馍的做法1.红薯嫩芽一把2.去茎...
发布时间：2017-10-18 20:16
食材用料 干凉皮150克黄瓜一小段相克食物胡萝卜一小段相克食物蒜三瓣相克食物 麻汁酱适量醋适量相克食物 味极鲜酱油少许香油少许...
发布时间：2017-10-18 20:15
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳酱油：升压、补血、护齿食材用料土豆一个相克食物胡萝卜半根...
发布时间：2017-10-18 20:15
健康功效 猪油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料 瘦肉400克 鲜虾200克 云吞皮250 克 葱花适量猪油适量香油适量 蛋白一个...
发布时间：2017-10-18 20:15
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气食材用料猪肉相克食物 葱姜末 熟油 蛋清 生抽 盐 白胡椒粉 鸡精纯肉小馄饨的做法1.把花生油或是...
发布时间：2017-10-18 20:14
食材用料 饼丝胡萝卜适量相克食物圆白菜适量相克食物 秋黄瓜适量油适量 盐适量 味极鲜酱油适量 水适量蒜适量相克食物炒饼的做法1...
发布时间：2017-10-18 20:14
健康功效 丹参：安神、活血祛瘀、凉血散瘀红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料 大鸡腿1支 姜片2片丹参40g红枣6颗相克食物枸...
发布时间：2017-10-18 20:13
健康功效 鲅鱼：止咳、平喘、补气韭菜：温中、补肾、解毒酱油：升压、补血、护齿食材用料鲅鱼两条相克食物 肥猪肉一块韭菜一小捆...
发布时间：2017-10-18 20:12
食材用料 去骨鸡胸肉２块 地瓜粉因肉量而定 九层塔或者蒜头按照喜好花生油适合炸东西之外比较香 ：麻油豆腐乳１块或者１块半（太...
发布时间：2017-10-18 20:10
健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒食材用料 面条600克黄瓜一根相克食物 清水适量美味炸酱面的做法1.黄瓜切成丝备用2.锅里加水烧开...
发布时间：2017-10-18 20:09
健康功效 茄子：清热、活血、消肿食材用料番茄2个相克食物 青节瓜1根 黄节瓜1根茄子1个相克食物 紫洋葱1/4个蒜4瓣相克食物口蘑3...
发布时间：2017-10-18 20:09
健康功效 鱿鱼：祛风除湿、利尿通淋、富含蛋白质豆瓣酱：辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康酱油：升压、补血、护齿食材用料...
发布时间：2017-10-18 20:09
健康功效 彩椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳杏鲍菇：活血化瘀食材用料面粉200g油2勺 盐1匙彩...
发布时间：2017-10-18 20:09
食材用料 熟的蛤利肉，鸡蛋1碗蛤利肉，2个或3 料酒，醋，盐，青椒，适量，根据个人口味鸡蛋蛤利肉的做法1.锅内放油，加热2.放入...
发布时间：2017-10-18 20:08
健康功效 紫薯：补脾、益气、宽肠通便食材用料紫薯一个（个大一个，个小两三天）相克食物白糖适量相克食物小葱两根相克食物黑芝...
发布时间：2017-10-18 20:07
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目培根：扩张血管、保护神经系统、促进肠胃蠕动生菜：安神、清热、促进生长、发育食材...
发布时间：2017-10-18 20:06
