健康功效 香肠：扩张血管、促进生长、发育、增强免疫力胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳大米：富含碳水化合物、富含锰食材用料...
发布时间：2017-10-19 03:04
健康功效 西瓜皮：利水、清热、止渴食材用料西瓜皮适量 肉丛适量油少许 盐少许 蒜头酱少许西瓜皮炒肉的做法1.把西瓜皮切好。2.把...
发布时间：2017-10-19 03:04
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气韭菜：温中、补肾、解毒味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料猪肉500克相克食物韭菜100克相...
发布时间：2017-10-19 03:04
健康功效 红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料红糖25克相克食物红枣6颗相克食物姜两小片相克食物 清水适量红枣红糖水的做法1...
发布时间：2017-10-19 03:03
食材用料 凉糕粉250g 水7斤 红糖或白糖适量 水果适量水果凉糕的做法1.准备凉糕粉250g2.加入1斤40℃的温水（不烫手为宜）调成糊状...
发布时间：2017-10-19 03:02
健康功效 百香果：活血化瘀鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料百香果35g鸡蛋3个相克食物油30g 糖（蛋黄）20g 糖（蛋白）3...
发布时间：2017-10-19 02:59
食材用料 鱿鱼须2个 盐适量 生抽适量 辣椒油适量花椒粉适量孜然粉适量 椒盐适量烤鱿鱼须的做法1.鱿鱼洗净后切短些，加适量的盐、...
发布时间：2017-10-19 02:58
食材用料 萝卜干500g油适量（稍多些）蒜三瓣相克食物干辣椒适量相克食物 五香粉适量 盐少许 鸡精少许炒萝卜干的做法1.准备萝卜干...
发布时间：2017-10-19 02:57
健康功效 青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌芝麻油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料 凉粉300g 蒜末适量 葱花适量 红...
发布时间：2017-10-19 02:56
健康功效 青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌芹菜：除烦、平肝、清热食材用料青椒一个相克食物 鸡适量芹菜一根相克食物蒜头适量...
发布时间：2017-10-19 02:55
健康功效 鸡胗：健胃消食、补血、涩精止遗花椒：温中、止泻、止痛食材用料鸡胗300g相克食物 泡椒适量 葱花适量油适量 盐适量 美...
发布时间：2017-10-19 02:55
健康功效 料酒：活血化瘀八角：理气、止痛、温阳桂皮：温中、祛寒、散瘀消肿食材用料猪肘一个 盐适量料酒适量酱油适量 小米椒适...
发布时间：2017-10-19 02:55
健康功效 茄子：清热、活血、消肿八角：理气、止痛、温阳花椒：温中、止泻、止痛食材用料茄子3个相克食物 肉片80克大蒜120克相克...
发布时间：2017-10-19 02:55
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目菠菜：平肝、止血、润燥酱油：升压、补血、护齿食材用料 面条一小把 水四碗鸡蛋一个...
发布时间：2017-10-19 02:55
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋两个相克食物 盐一盐勺 玉米油少许 温水适量虾米鸡蛋羹的做法1.鸡蛋加盐...
发布时间：2017-10-19 02:54
健康功效 鱿鱼：祛风除湿、利尿通淋、富含蛋白质五花肉：补肾、滋阴、益气食材用料鱿鱼1条相克食物五花肉2两葱头半个相克食物 小...
发布时间：2017-10-19 02:21
食材用料萝卜相克食物 老干妈 生抽 陈醋 盐鸡精香油爽口萝卜丝的做法1.白萝卜切一节，洗净去皮2.先切成薄片3.再切丝4.放一点点盐...
发布时间：2017-10-19 02:17
食材用料 炼乳170g 烘焙用巧克力块22g 烘焙用可可粉2 1/2小匙 盐巴1/8小匙 无盐奶油17g 香草精1小匙 可食用依兰花精油1~2滴可省...
发布时间：2017-10-19 02:16
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目料酒：活血化瘀猪皮：除烦、清心、清肺食材用料 中筋面粉250克 盐2克猪前夹肉鸡蛋1个...
发布时间：2017-10-19 02:15
食材用料 南瓜花20朵左右鸡蛋两个相克食物南瓜花摊鸡蛋饼的做法1.南瓜花去花蕊2.鸡蛋打撒，瓜花切碎。加盐均匀的拌在一起3.下油...
发布时间：2017-10-19 02:14
