食材用料 牛肉丝1杯 葱2支 辣椒1/2根 京酱牛肉炒酱1/4杯 香油1/3小匙 酱油1/2大匙 糖1/3大匙 嫩精少许京酱牛肉的做法1.将牛肉加...
发布时间：2017-10-20 03:29
健康功效 平菇：发散风寒、通络舒筋、抗癌鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料平菇370克...
发布时间：2017-10-20 03:29
健康功效 酱油：升压、补血、护齿食材用料 小鱼250克 盐适量酱油适量料酒适量面粉适量干炸小鱼的做法1.小活鱼去鳞，内脏摘洗干净...
发布时间：2017-10-20 03:28
健康功效 香椿：祛风、清热解毒、止血扇贝：补肾、滋阴、下气鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料香椿相克食物扇贝相克食...
发布时间：2017-10-20 03:28
食材用料龙利鱼300－400g番茄1个－2个相克食物 盐适量 黑胡椒粉适量 葱姜丝适量 玉米淀粉适量 玉米油少许番茄龙利鱼的做法1.包装...
发布时间：2017-10-20 03:27
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳青豆：健脾、益气、清热解毒玉米：健脾、利水、祛湿食材用料 肉末100g胡萝卜1根相克...
发布时间：2017-10-20 03:26
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料大蒜20g相克食物 西蓝花30g黄油70g 馒头2个 盐1g蒜蓉馍片的做法1.准备食...
发布时间：2017-10-20 03:26
食材用料 肉末 葱 香菇 盐 酒 少量 普通面粉250克 水180克左右 肉末少量油少量天台小吃 糊拉汰的做法1.面和水2.拌馅料 随便什么...
发布时间：2017-10-20 03:26
健康功效 海带：软坚、化痰、消痰腐竹：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化鹌鹑蛋：益气、补血、润肤食材用料海带100克相克食物腐竹...
发布时间：2017-10-20 03:26
健康功效 苦瓜：明目、暖肝、清热料酒：活血化瘀酱油：升压、补血、护齿食材用料苦瓜一个相克食物 里脊肉适量料酒适量 姜、葱、...
发布时间：2017-10-20 03:25
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料花生米500克相克食物麦芽糖400克白糖150克相克食物 奶粉280克 水适量黄...
发布时间：2017-10-20 03:25
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料 鸡腿肉300克土豆1/2个相克食...
发布时间：2017-10-20 03:24
健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒莴笋：清热、解毒、辅助降血脂食材用料黄瓜1/2根相克食物莴笋1/2根相克食物醋1勺相克食物 盐1匙...
发布时间：2017-10-20 03:23
健康功效 牛奶：富含蛋白质食材用料牛奶250ml相克食物 淡奶油100ml白砂糖40g相克食物 玉米淀粉40g椰蓉奶方的做法1.各种材料按需...
发布时间：2017-10-20 03:23
健康功效 孜然：理气、止痛、调中香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料 羊腿肉600克 干辣椒片15克孜然20克 白芝麻15克 盐适量食...
发布时间：2017-10-20 03:21
健康功效 西芹：活血化瘀花椒：温中、止泻、止痛花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料西芹一颗相克食物 香干200...
发布时间：2017-10-20 03:21
健康功效 黄豆：导滞、健脾、利水食材用料黄豆适量相克食物 水适量白糖适量相克食物正宗纯豆浆的做法1.把黄豆泡上3个小时 准备搅...
发布时间：2017-10-20 03:20
健康功效 麦芽：催生落胎海带：软坚、化痰、消痰食材用料 莜面半斤麦芽少许海带少许相克食物 盐少许 香料，迷迭香少许莜面麦芽窝...
发布时间：2017-10-20 03:20
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料土豆1个相克食物胡萝卜适量相克食物蒜2个相克食物干...
发布时间：2017-10-20 03:19
食材用料 青椒，西红柿，瘦肉，香葱，油，盐，味精，酱油，量嘛，根据自己的喜好，多多少少的搭配云南菜的做法1.1青椒和西红柿分...
发布时间：2017-10-20 03:19
