健康功效 娃娃菜：除烦、利水、清热腐竹：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料...
发布时间：2017-10-20 05:34
健康功效 豆腐：清热泻火、益气、解毒小白菜：促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目金针菇：补肝、抗癌、益肠胃食材用料豆腐一...
发布时间：2017-10-20 05:32
健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血食材用料牛肉300g相克食物油适量生姜两片相克食物辣椒四个相克食物料酒一勺 红薯粉一把...
发布时间：2017-10-20 05:24
健康功效 绿豆：暖肝、利水、清热牛奶：富含蛋白质食材用料绿豆相克食物 细砂糖牛奶相克食物葡萄干绿豆沙馅的做法1.把绿豆淘洗干...
发布时间：2017-10-20 05:23
健康功效 西洋参：清热泻火、补气、生津薏米：健脾、利湿、除痹食材用料乌鸡200克相克食物西洋参适量相克食物薏米适量相克食物姜...
发布时间：2017-10-20 05:23
健康功效 香菇：补虚、健脾、化痰食材用料 肉沫香菇相克食物 高汤 馄饨皮 油，蒜蓉，香葱 胡椒粉，盐，鸡粉 鱼露香菇肉馅馄饨的...
发布时间：2017-10-20 05:18
食材用料 香菜，虾皮，紫菜适量 辣椒油，味极鲜酱油适量 香醋，盐，香油，味精适量酸汤饺子的酸汤做法的做法1.香菜洗净切小段，...
发布时间：2017-10-20 04:42
健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒花椒：温中、止泻、止痛食材用料黄瓜一根相克食物油适量花椒一把葱一根相克食物香菜一把相克食...
发布时间：2017-10-20 04:39
健康功效 牛奶：富含蛋白质食材用料糯米粉45g 粘米粉35g 澄面20g牛奶185g相克食物 糖粉50g 植物油20ml 豆沙馅240g 炒熟糯米粉适...
发布时间：2017-10-20 04:38
食材用料糯米粉100g 玉米粉20g 抹茶粉10g 低筋面粉75g牛奶250g相克食物 细砂糖（皮）20g 细砂糖（奶）40g黄油10g 淡奶油200g 大...
发布时间：2017-10-20 04:34
食材用料 玉米面100克 白面，砂糖。适量 酵母2克鸡蛋1个相克食物 南瓜泥1小勺玉米面松饼的做法1.玉米面用开水烫一下。2.放凉加入...
发布时间：2017-10-20 04:33
健康功效 莲子：养心安神、止泻、补脾食材用料莲子360克相克食物食用油120克 水适量糖100克相克食物 麦芽糖浆20克自制莲蓉馅的做...
发布时间：2017-10-20 04:31
健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素红薯：补中益气、宽肠通便、富含锰冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料南瓜200克相克食...
发布时间：2017-10-20 04:29
食材用料面粉两斤 温水六两 酵母适量油半斤糖半斤相克食物 白芝麻三两炒熟压碎面粉四两油酥饼的做法1.发面，和油酥，芝麻糖馅2....
发布时间：2017-10-20 04:28
食材用料 蔬菜若干料酒适量黑胡椒适量 生抽适量 鸡胸肉一块香煎鸡胸肉来喽的做法1.腌制鸡肉，先用刀背拍松鸡肉，然后将料酒，盐...
发布时间：2017-10-20 04:26
食材用料 正大鸡翅中1袋（1kg） 酷克壹佰烤肉料40克 盐6克 辣椒粉1克奥尔良烤鸡翅的做法1.鸡翅浸泡5小时，洗净。2.前后用刀划几...
发布时间：2017-10-20 04:21
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿食材用料土豆五个相克食物 熟肉一块油一勺 盐一勺 老干妈豆豉牛肉末辣椒两勺 尖椒一个葱一个相...
发布时间：2017-10-20 04:20
健康功效 香椿：祛风、清热解毒、止血食材用料 面条适量 肉末适量豌豆适量香椿适量相克食物青笋适量相克食物 盐适量油适量色诱小...
发布时间：2017-10-20 04:19
健康功效 料酒：活血化瘀食材用料面粉600克 酵母5克 白糖（面团）3克 盐5克 牛柳400克 梅菜干160克 温水（搅拌面粉）300克蚝油6...
发布时间：2017-10-20 04:19
食材用料 蛋白（杏仁蛋糕）6个 细砂糖（杏仁蛋糕）25克 杏仁粉（杏仁蛋糕）200克 糖粉（杏仁蛋糕）165克 鸡蛋杏仁蛋糕）6个 无盐...
发布时间：2017-10-20 04:13
