健康功效 芹菜：除烦、平肝、清热土豆：和胃、解毒、消肿胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料芹菜50g相克食物土豆100g相克...
发布时间：2017-10-20 23:22
健康功效 酸奶：活血化瘀黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料酸奶50g相克食物 高筋面粉280g蜂蜜40g相克食物黄油40g 酵...
发布时间：2017-10-20 23:18
健康功效 鸡腿：温中、补精益髓、益气黄瓜：利水、清热、解毒酱油：升压、补血、护齿食材用料鸡腿2-3个相克食物黄瓜1根相克食物...
发布时间：2017-10-20 23:18
健康功效 方瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素食材用料方瓜1黄油适量方瓜豆沙饼的做法1.把牛奶，黄油，鸡蛋，糖，方瓜统一放进容器内...
发布时间：2017-10-20 23:18
健康功效 芒果：温中止呕、止呕、生津酸奶：活血化瘀牛奶：富含蛋白质食材用料芒果一个相克食物酸奶100g相克食物牛奶80g相克食物...
发布时间：2017-10-20 23:17
健康功效 荠菜：利湿、清热、止血木耳：润肺止咳、补气、止血大葱：通阳、解毒、活血食材用料荠菜不限量相克食物木耳适量相克食...
发布时间：2017-10-20 23:17
健康功效 冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料 纯奶一瓶 布丁粉一包冰糖适量相克食物牛奶冰糖布丁的做法1.水烧开把布丁粉倒下去...
发布时间：2017-10-20 23:17
健康功效 彩椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料 脆皮豆腐五块彩椒半个油20ml葱适量相克食物 生抽30ml 盐l0克 鸡精适量 玉...
发布时间：2017-10-20 23:16
健康功效 酱油：升压、补血、护齿食材用料 大茄子1面粉3勺淀粉3勺酱油1勺 盐10克茄子饼的做法1.茄子切厚片，加入盐水泡2分钟。2....
发布时间：2017-10-20 23:13
健康功效 豆腐：清热泻火、益气、解毒食材用料豆腐一条相克食物 臭豆腐1块 红辣椒粉一小勺臭豆腐的做法1.把大豆腐控水，切片2.平...
发布时间：2017-10-20 23:13
健康功效 大米：富含碳水化合物、富含锰食材用料大米三把相克食物花生1把相克食物红豆1把相克食物红豆花生粥的做法1.泡制好的花...
发布时间：2017-10-20 23:11
健康功效 排骨：补肾、益气、润燥食材用料排骨1斤相克食物白萝卜适量相克食物姜适量相克食物 盐适量排骨炖白萝卜的做法1.排骨洗...
发布时间：2017-10-20 23:11
健康功效 螃蟹：清热解毒、散瘀消肿、消肿毒食材用料螃蟹适量相克食物 姜、蒜、青椒、辣椒粉、香料酱、生抽、酒、糖、鸡粉适量炒...
发布时间：2017-10-20 23:10
健康功效 紫薯：补脾、益气、宽肠通便奶酪：促进生长、发育、增强免疫力、护肤食材用料紫薯相克食物奶酪相克食物奶香紫薯芝麻饼...
发布时间：2017-10-20 23:09
健康功效 香菇：补虚、健脾、化痰红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料 鸭子小半边香菇100克相克食物红枣八颗相克食物姜三片...
发布时间：2017-10-20 23:08
健康功效 西红柿：暖肝、健胃、消食积豆腐：清热泻火、益气、解毒食材用料西红柿相克食物豆腐相克食物 葱花油 盐西红柿豆腐羹的...
发布时间：2017-10-20 23:07
健康功效 山药：止泻、健脾、补肺食材用料山药一人份一根（铁棍）相克食物糖调料勺不低于2勺相克食物食用油适量蜜糖拔丝山药的做...
发布时间：2017-10-20 23:05
健康功效 雪蛤：补肺、行水消肿、滋肾冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料雪蛤三个冰糖适量相克食物 夏威夷木瓜一只 纯牛奶适量...
发布时间：2017-10-20 23:04
健康功效 蓝莓：富含胡萝卜素、活血化瘀山药：止泻、健脾、补肺食材用料蓝莓适量相克食物山药适量相克食物牛奶适量相克食物蓝莓...
发布时间：2017-10-20 23:03
健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血芝麻：明目、祛风、补血料酒：活血化瘀食材用料牛肉800克相克食物干辣椒适量相克食物 姜...
发布时间：2017-10-20 23:02
