健康功效 毛豆：健脾、益气、清热解毒千张：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料 新鲜雪里蕻200g毛豆100g相克食物千张2张相...
发布时间：2017-10-26 19:06
健康功效 小米：安神、和胃、补虚糙米：富含碳水化合物、富含锰花生：健脾、化痰、润肺食材用料小米1把相克食物糙米1把相克食物...
发布时间：2017-10-26 19:06
食材用料 香菇，尖椒，猪前肩肉各1小碗 黄豆酱半碗油少许 葱姜末适量黄酒少许香菇猪肉卤酱面的做法1.前肩肉切丁2.尖椒切丁3.香菇...
发布时间：2017-10-26 19:03
健康功效 牛蒡：疏风、清热解毒、祛斑排骨：补肾、益气、润燥姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料牛蒡少量相克食物淮山适...
发布时间：2017-10-26 19:02
健康功效 洋葱：健胃、祛痰、利水牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血食材用料洋葱1个相克食物牛肉150克相克食物白饭适量相克食物 沙茶...
发布时间：2017-10-26 19:01
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目土豆：和胃、解毒、消肿胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料鸡蛋2只相克食物土...
发布时间：2017-10-26 19:01
健康功效 兔肉：解毒、凉血、扩张血管食材用料兔肉半只相克食物姜适量相克食物料酒适量黄豆适量相克食物枸杞少许相克食物清炖兔...
发布时间：2017-10-26 19:00
健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素牛奶：富含蛋白质食材用料南瓜200g相克食物面粉350g牛奶50g相克食物 酵母3g白糖20g相克...
发布时间：2017-10-26 19:00
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿食材用料土豆适量相克食物番茄酱适量相克食物葱少许相克食物番茄酱土豆丝的做法1.土豆去皮切成...
发布时间：2017-10-26 18:59
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质食材用料 吐司面包片4片鸡蛋1个相克食物 柚子蜜适量葡萄干少许 蓝莓...
发布时间：2017-10-26 18:59
食材用料 锡兰红茶30克 炼乳适量糖适量相克食物 水1000ml港式丝袜奶茶的做法1.正宗锡兰红茶2.拉茶袋3.把30g的锡兰红茶倒入拉茶袋...
发布时间：2017-10-26 18:59
健康功效 糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻食材用料 西红柿里脊1碗 盘锦大米230克糯米适量相克食物 水适量里脊盖浇饭的做法1.盘锦...
发布时间：2017-10-26 18:58
食材用料 普通面粉200g葱适量相克食物 盐适量 温水110-120 g 玉米胚芽油适量香煎葱油饼的做法1.先来一张完整的美图2.食材准备3....
发布时间：2017-10-26 18:57
健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒：活血化瘀食材用料鳝鱼相克食物蒜相克食物食用...
发布时间：2017-10-26 18:55
健康功效 大米：富含碳水化合物、富含锰绿豆：暖肝、利水、清热冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料大米200克相克食物绿豆50克相...
发布时间：2017-10-26 18:54
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳酱油：升压、补血、护齿食材用料 海螺面25g 玉米粒30粒胡萝卜适量相克食物黑木耳1个...
发布时间：2017-10-26 18:53
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目西红柿：暖肝、健胃、消食积豆腐：清热泻火、益气、解毒食材用料鸡蛋两个相克食物西...
发布时间：2017-10-26 18:50
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料青菜2棵相克食物姜2片相克食物干辣椒少许相...
发布时间：2017-10-26 18:50
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质食材用料 低筋面粉70克 红曲粉5克鸡蛋4个相克食物牛奶50克相克食物...
发布时间：2017-10-26 18:49
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿食材用料土豆半个相克食物孜然粉适量 椒盐适量微波炉烤薯片的做法1.土豆刨皮切薄片，放入清水中...
发布时间：2017-10-26 18:48
