健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿食材用料土豆一个相克食物 糖玫瑰两匙白糖半匙相克食物 水三匙花生油少许蜜汁土豆的做法1.土豆...
发布时间：2017-10-26 23:47
食材用料 秋葵150克 生抽适量香油适量葱适量相克食物 盐适量香油秋葵的做法1.秋葵放水里洗干净。2.去菜蒂3.开水锅里煮2分钟，捞...
发布时间：2017-10-26 23:47
健康功效 芝麻：明目、祛风、补血食材用料 猪瘦肉600克 煮肉用料如下； 䓤1根 姜片5片花椒20粒 花雕酒一大勺 水适量 炒肉用如下...
发布时间：2017-10-26 23:45
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目芝麻：明目、祛风、补血食材用料面粉适量鸡蛋2个相克食物芝麻少许相克食物油少许 盐...
发布时间：2017-10-26 23:44
健康功效 洋葱：健胃、祛痰、利水番茄酱：辅助降血压、改善血液循环、扩张血管食材用料番茄2个相克食物洋葱半个相克食物 肉末少...
发布时间：2017-10-26 23:43
食材用料梭鱼四条料酒适量 生抽适量清蒸梭鱼的做法1.梭鱼洗干净，用料酒抹匀，腌一下2.上锅蒸，水滾，八分钟即可3.成品，为了好...
发布时间：2017-10-26 23:41
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 蛏300g姜1块相克食物葱1根相克食物 盐适量 福建老酒适量老酒炖蛏的做法1.准...
发布时间：2017-10-26 23:40
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料虾仁5个相克食物鸡蛋2个相克食物 温水少许料酒适量 盐少许 味达美适量虾仁炖...
发布时间：2017-10-26 23:39
健康功效 海带：软坚、化痰、消痰冬瓜：化痰、利水、清热绿豆：暖肝、利水、清热食材用料海带适量相克食物冬瓜一块相克食物绿豆...
发布时间：2017-10-26 23:39
健康功效 虾：补肾壮阳、托毒、护肝黄瓜：利水、清热、解毒姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料虾半斤相克食物黄瓜1根相克...
发布时间：2017-10-26 23:39
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气八角：理气、止痛、温阳酱油：升压、补血、护齿食材用料五花肉爱吃多少买多少冰糖汤匙大小相...
发布时间：2017-10-26 23:38
健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳花椒：温中、止泻、止痛食材用料油皮1块黄瓜1条相克食物胡萝...
发布时间：2017-10-26 23:38
健康功效 草鱼：平肝熄风、和胃、温中千张：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料草鱼0.9kg相克食物千张100克相克食物 油面10...
发布时间：2017-10-26 23:35
健康功效 海参：补肾、止血、润燥西兰花：和胃、补脾、强筋骨食材用料 白灵菇8两海参6两相克食物西兰花6两相克食物 鲍鱼汁适量...
发布时间：2017-10-26 23:34
健康功效 红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料红糖20克相克食物红枣6个相克食物鸡蛋2枚相...
发布时间：2017-10-26 23:33
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳玉米：健脾、利水、祛湿排骨：补肾、益气、润燥食材用料胡萝卜1个相克食物玉米2个相...
发布时间：2017-10-26 23:32
健康功效 甲鱼：暖肝、滋阴补肾、清热食材用料甲鱼1只相克食物 葱姜适量油少许 味达美适量料酒适量胡椒少许生炒甲鱼的做法1.唉甲...
发布时间：2017-10-26 23:32
健康功效 荸荠：消食积、化痰、清热生津白糖：富含碳水化合物、活血化瘀胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料荸荠600克相克食物...
发布时间：2017-10-26 23:32
健康功效 芝麻油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料 笋叶500g面粉适量芝麻油适量 盐适量蒸笋叶的做法1.笋叶洗净晾干，切...
发布时间：2017-10-26 23:31
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料 白豆腐6块黑芝麻1抓相克食物...
发布时间：2017-10-26 23:24
