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凉拌折耳根的做法和食材用料及健康功效

健康功效折耳根：清热解毒、排脓、利尿通淋香菜：健胃、透疹、增强免疫力白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料折耳根500克香

2017-10-13 04:44:51

番茄炒豆芽的做法和食材用料及健康功效

健康功效黄豆芽：清热利湿、润肤、富含胡萝卜素食材用料黄豆芽一斤相克食物番茄四个相克食物番茄炒豆芽的做法1.黄豆芽洗净备用

2017-10-13 04:44:41

麻辣卤猪肝的做法和食材用料及健康功效

健康功效猪肝：养肝明目、健脾、补气桂皮：温中、祛寒、散瘀消肿八角：理气、止痛、温阳食材用料猪肝300g相克食物生姜、小葱各

2017-10-13 04:44:02

爱的长寿面的做法和食材用料及健康功效

健康功效豆瓣酱：辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康食材用料面粉1000g鸡蛋1颗相克食物黄瓜3-4片相克食物小白菜适量相克食物

2017-10-13 04:43:34

吐司奶油蛋糕的做法和食材用料及健康功效

健康功效奶油：促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目食材用料吐司二个奶油随意提子随意吐司奶油蛋糕的做法1.先把提子切好2.开

2017-10-13 04:40:49

罗宋甜面包的做法和食材用料及健康功效

食材用料高筋面粉（面包）300克酵母（面包）3克白糖（面包）50克盐（面包）4克全蛋液（面包）30克奶粉（面包）10克水（面

2017-10-13 04:37:49

菜泡饭的做法和食材用料及健康功效

健康功效米饭：活血化瘀虾：补肾壮阳、托毒、护肝鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料米饭一碗相克食物火腿肠一根虾五个

2017-10-13 04:37:05

山楂酱的做法和食材用料及健康功效

健康功效山楂：消食积、活血祛瘀、活血调经冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料山楂700克相克食物白糖100克相克食物冰糖60克相

2017-10-13 04:36:03

药膳鸭汤的做法和食材用料及健康功效

食材用料鸭子半只红枣9粒相克食物当归12克相克食物黄芪10克相克食物枸杞5克相克食物生姜15克相克食物盐适量料酒适量药膳鸭汤的

2017-10-13 04:32:33

广式腊味煲仔饭的做法和食材用料及健康功效

健康功效大米：富含碳水化合物、富含锰姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料大米150克相

2017-10-13 04:30:34

胡萝卜肉馅水饺的做法和食材用料及健康功效

健康功效胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳五花肉：补肾、滋阴、益气芝麻油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料胡萝卜适

2017-10-13 04:29:24

紫薯花卷的做法和食材用料及健康功效

食材用料普通面粉220克紫薯泥70克酵母粉三克白糖15克相克食物自制花生酱适量紫薯花卷的做法1.将紫薯去皮切块上锅蒸，筷子能

2017-10-13 04:27:14

花生烧排骨的做法和食材用料及健康功效

健康功效姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表八角：理气、止痛、温阳黄酒：温经通络、活血通络、散瘀消肿食材用料小肋排1斤半大

2017-10-13 04:25:52

毛豆腊肉炒豆干的做法和食材用料及健康功效

健康功效毛豆：健脾、益气、清热解毒腊肉：保护神经系统、补血、护齿食材用料毛豆一盘相克食物咸豆干一把腊肉一块毛豆腊肉炒豆

2017-10-13 04:24:57

肉酱意面的做法和食材用料及健康功效

健康功效西兰花：和胃、补脾、强筋骨料酒：活血化瘀食材用料意面120克肉末100克西兰花80克相克食物小葱白一根生抽5克老抽2

2017-10-13 04:24:56

香辣肉松花朵包的做法和食材用料及健康功效

健康功效鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料高粉250克鸡蛋35克

2017-10-13 04:24:56

蒜香茄子的做法和食材用料及健康功效

健康功效芝麻油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料紫长茄2条生抽2匙味极鲜1匙芝麻油2

2017-10-13 04:24:53

木瓜银耳红枣汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂枸杞子：暖肝、润肺、辅助降血脂莲子：养心安神、止泻、补脾食材用料水果木瓜一个白木

2017-10-13 04:23:57

巧克力芝士蛋糕的做法和食材用料及健康功效

健康功效黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目巧克力：富含热量、富含脂肪、富含碳水化合物

2017-10-13 04:19:42

广式糖醋排骨的做法和食材用料及健康功效

健康功效排骨：补肾、益气、润燥白糖：富含碳水化合物、活血化瘀酱油：升压、补血、护齿食材用料排骨一斤半左右相克食物葱适量

2017-10-13 04:14:19

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