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炒白菜丝的做法和食材用料及健康功效

食材用料大白菜1颗相克食物肉丝少许油适量味极鲜适量盐适量葱姜适量炒白菜丝的做法1.白菜洗干净切长条如图所示！2.备好肉丝

2017-10-19 04:44:12

胡萝卜鲜肉饺子的做法和食材用料及健康功效

健康功效猪肉：补肾、滋阴、益气胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料饺子皮750克猪肉1块相克食物

2017-10-19 04:43:32

肉末烧豆腐的做法和食材用料及健康功效

健康功效青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌酱油：升压、补血、护齿食材用料肉末半小碗胆水豆腐一块青椒一根相克食物郫县豆

2017-10-19 04:42:24

番茄肉圆汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效猪肉：补肾、滋阴、益气木耳：润肺止咳、补气、止血鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料猪肉适量相克食物番茄2个

2017-10-19 04:41:40

南瓜糯米粥(高压锅版）的做法和食材用料及健康功效

健康功效南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素食材用料南瓜半个相克食物大糯米2碗元宝红糖6个南瓜糯米粥(高压锅版）的做法1.糯米要

2017-10-19 04:41:27

菠萝油条虾的做法和食材用料及健康功效

健康功效基围虾：护肝、增强免疫力、延缓衰老菠萝：止泻、消食积、利水猕猴桃：暖肝、健胃、清热食材用料基围虾油条菠萝相克食

2017-10-19 04:41:10

西红柿香菇汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效西红柿：暖肝、健胃、消食积香菇：补虚、健脾、化痰料酒：活血化瘀食材用料西红柿一个相克食物香菇适量相克食物料酒盐

2017-10-19 04:40:10

鱼子酱香辣豆腐的做法和食材用料及健康功效

健康功效白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料水豆腐300克鱼子酱30克辣椒酱25克调和油10克盐少许生姜5克相克食物白糖少

2017-10-19 04:39:06

酱煎红杉鱼的做法和食材用料及健康功效

健康功效料酒：活血化瘀姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料红杉鱼6条盐适量料酒一汤匙姜1-2片相克食物葱适量相克食物

2017-10-19 04:38:45

麻辣鸭掌的做法和食材用料及健康功效

健康功效八角：理气、止痛、温阳桂皮：温中、祛寒、散瘀消肿花椒：温中、止泻、止痛食材用料鸭爪八角桂皮花椒辣椒相克食物姜相

2017-10-19 04:38:41

炝拌卷心菜的做法和食材用料及健康功效

健康功效卷心菜：补虚、利湿、清热花椒：温中、止泻、止痛食材用料卷心菜半个相克食物干辣椒2个相克食物油适量盐适量花椒适量

2017-10-19 04:37:12

山药薏米红豆粥的做法和食材用料及健康功效

健康功效薏米：健脾、利湿、除痹红豆：理气、清热解毒、活血红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料铁棍山药1根相克食物薏米80

2017-10-19 04:36:55

迷你猫耳朵的做法和食材用料及健康功效

健康功效红糖：健脾、益气、补血白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料面粉8两红糖足够使面粉变红相克食物白糖少量相克食物牛

2017-10-19 04:36:49

粤式清蒸鱼的做法和食材用料及健康功效

健康功效花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料石鳑鱼花生油姜相克食物生抽

2017-10-19 04:36:38

桂圆红枣茶的做法和食材用料及健康功效

健康功效桂圆：补心、补脾、益气红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料桂圆半碗相克食物红枣10颗相克食物桂圆红枣茶的做法1.

2017-10-19 04:36:07

酸汤金针肥牛的做法和食材用料及健康功效

健康功效金针菇：补肝、抗癌、益肠胃食材用料肥牛片200克金针菇100克相克食物酸菜150克香葱1根相克食物老姜10克蒜2瓣相克食

2017-10-19 04:35:24

香辣泥鳅的做法和食材用料及健康功效

健康功效泥鳅：补脾胃、利水、解毒醋：消食积、解毒、补血食材用料泥鳅一斤相克食物醋两勺相克食物盐适量生抽适量老抽半勺

2017-10-19 04:34:53

油爆黄瓜的做法和食材用料及健康功效

健康功效黄瓜：利水、清热、解毒食材用料黄瓜2个相克食物大蒜1个相克食物香葱一小把相克食物盐一小半勺食用油10克鸡精3克左右

2017-10-19 04:34:12

刺猬包子的做法和食材用料及健康功效

食材用料面粉250克酵母3克豆沙适量温水适量大枣1个相克食物刺猬包子的做法1.面粉中间挖坑放上酵母，温水准备好；2.倒少许温水

2017-10-19 04:34:05

酱烧茄子的做法和食材用料及健康功效

食材用料圆茄1个猪肉馅2两色拉油适量干黄酱适量郫县豆瓣酱适量生菜两片相克食物葱适量相克食物姜适量相克食物蒜适量相克食

2017-10-19 04:33:59

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