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凉拌牛展的做法和食材用料及健康功效

健康功效黄瓜：利水、清热、解毒香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料熟牛展400克黄瓜1根相克食物香菜50克相克食物蒜粒3颗

2017-10-20 01:58:18

双色珍珠丸子的做法和食材用料及健康功效

健康功效红萝卜：活血化瘀莴笋：清热、解毒、辅助降血脂食材用料紫糯米适量相克食物白糯米适量红萝卜1根莴笋1根相克食物肉糜2

2017-10-20 01:58:14

油炸土豆球的做法和食材用料及健康功效

健康功效土豆：和胃、解毒、消肿鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料土豆2个相克食物橄榄油1勺鸡汁2勺盐1勺糖1匙相克

2017-10-20 01:57:53

茄子炒西红柿的做法和食材用料及健康功效

健康功效圆茄子：活血化瘀西红柿：暖肝、健胃、消食积食材用料圆茄子2个相克食物西红柿2个相克食物线辣椒适量蒜2瓣相克食物味

2017-10-20 01:57:35

苦瓜烘蛋的做法和食材用料及健康功效

健康功效苦瓜：明目、暖肝、清热鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料苦瓜1/3个相克食物鸡蛋4个相克食物油100克盐适量料

2017-10-20 01:57:06

早餐热狗的做法和食材用料及健康功效

健康功效生菜：安神、清热、促进生长、发育胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳黄瓜：利水、清热、解毒食材用料火腿肠一根生菜一

2017-10-20 01:56:29

中种土司的做法和食材用料及健康功效

健康功效黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料水（中种）113克高筋面粉（中种）175克酵母（中种）2克高筋面粉75克

2017-10-20 01:55:49

蟹煲豆腐的做法和食材用料及健康功效

健康功效豆腐：清热泻火、益气、解毒酱油：升压、补血、护齿食材用料蟹1只豆腐70克相克食物油50克料酒10克盐适量鸡精适量糖3

2017-10-20 01:54:39

羊蝎子火锅的做法和食材用料及健康功效

健康功效羊肉：补肾壮阳、益气、扩张血管酱油：升压、补血、护齿食材用料羊肉适量相克食物萝卜2个相克食物老姜适量酱油适量栗

2017-10-20 01:53:59

辣炒玉米粒的做法和食材用料及健康功效

食材用料玉米粒200克豌豆100克植物油少许盐少许鸡精少许糖少许相克食物小辣椒两个辣炒玉米粒的做法1.玉米煮熟，把玉米粒掰

2017-10-20 01:53:08

糖醋黄河鲤的做法和食材用料及健康功效

健康功效鲤鱼：和胃、健脾、利水酱油：升压、补血、护齿白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料鲤鱼700克相克食物葱，蒜，姜2

2017-10-20 01:52:26

东北大丰收的做法和食材用料及健康功效

健康功效排骨：补肾、益气、润燥豆角：富含胡萝卜素、活血化瘀土豆：和胃、解毒、消肿食材用料排骨1斤相克食物豆角1斤相克食物

2017-10-20 01:52:14

蒸酒酿蛋的做法和食材用料及健康功效

健康功效鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料酒酿三勺相克食物鸡蛋四个相克食物水适量蒸酒酿蛋的做法1.准备三勺酒酿''我

2017-10-20 01:51:30

原味戚风蛋糕的做法和食材用料及健康功效

健康功效鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质食材用料鸡蛋5个相克食物牛奶50g相克食物玉米油25g 白砂糖（蛋黄）

2017-10-20 01:50:43

紫菜丸子汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效紫菜：软坚、化痰、止咳猪肉：补肾、滋阴、益气姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料紫菜30克相克食物猪肉200克相

2017-10-20 01:50:04

意大利面酱和意面的做法和食材用料及健康功效

健康功效西红柿：暖肝、健胃、消食积洋葱：健胃、祛痰、利水香菇：补虚、健脾、化痰食材用料意大利面适量西红柿2个相克食物洋

2017-10-20 01:49:36

日式猪扒饭的做法和食材用料及健康功效

食材用料猪排面包糠蛋液盐料酒椒盐孜然日式猪扒饭的做法1.洗净敲背腌制2.蛋液面包糠3.裹起来4.摆盘5.多余打包

2017-10-20 01:46:57

咖喱鸡肉焗饭的做法和食材用料及健康功效

健康功效鸡肉：温中、补精益髓、益气土豆：和胃、解毒、消肿胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料鸡肉适量相克食物土豆适

2017-10-20 01:46:07

咸蛋炒苦瓜的做法和食材用料及健康功效

健康功效苦瓜：明目、暖肝、清热食材用料苦瓜两条相克食物咸蛋两个蒜头一个相克食物油适量水适量盐适量咸蛋炒苦瓜的做法1.苦

2017-10-20 01:45:48

红辣椒杏鲍菇炒肉的做法和食材用料及健康功效

健康功效杏鲍菇：活血化瘀食材用料杏鲍菇300克瘦肉300克红辣椒1个大蒜两粒相克食物姜姜片相克食物豆豉少许相克食物鸡精一勺

2017-10-20 01:45:36

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