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干炸小鱼的做法和食材用料及健康功效

健康功效酱油：升压、补血、护齿食材用料小鱼250克盐适量酱油适量料酒适量面粉适量干炸小鱼的做法1.小活鱼去鳞，内脏摘洗干净

2017-10-20 03:28:28

香椿扇贝水煎饺的做法和食材用料及健康功效

健康功效香椿：祛风、清热解毒、止血扇贝：补肾、滋阴、下气鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料香椿相克食物扇贝相克食

2017-10-20 03:28:27

番茄龙利鱼的做法和食材用料及健康功效

食材用料龙利鱼300－400g番茄1个－2个相克食物盐适量黑胡椒粉适量葱姜丝适量玉米淀粉适量玉米油少许番茄龙利鱼的做法1.包装

2017-10-20 03:27:32

五彩碧玉“百财”包的做法和食材用料及健康功效

健康功效胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳青豆：健脾、益气、清热解毒玉米：健脾、利水、祛湿食材用料肉末100g胡萝卜1根相克

2017-10-20 03:26:43

蒜蓉馍片的做法和食材用料及健康功效

健康功效黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料大蒜20g相克食物西蓝花30g黄油70g 馒头2个盐1g蒜蓉馍片的做法1.准备食

2017-10-20 03:26:41

天台小吃糊拉汰的做法和食材用料及健康功效

食材用料肉末葱香菇盐酒少量普通面粉250克水180克左右肉末少量油少量天台小吃糊拉汰的做法1.面和水2.拌馅料随便什么

2017-10-20 03:26:11

卤杂拌的做法和食材用料及健康功效

健康功效海带：软坚、化痰、消痰腐竹：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化鹌鹑蛋：益气、补血、润肤食材用料海带100克相克食物腐竹

2017-10-20 03:26:01

苦瓜炒肉丝的做法和食材用料及健康功效

健康功效苦瓜：明目、暖肝、清热料酒：活血化瘀酱油：升压、补血、护齿食材用料苦瓜一个相克食物里脊肉适量料酒适量姜、葱、

2017-10-20 03:25:49

牛轧糖（麦芽糖无蛋清版）的做法和食材用料及健康功效

健康功效黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料花生米500克相克食物麦芽糖400克白糖150克相克食物奶粉280克水适量黄

2017-10-20 03:25:36

咖喱鸡腿肉的做法和食材用料及健康功效

健康功效土豆：和胃、解毒、消肿胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料鸡腿肉300克土豆1/2个相克食

2017-10-20 03:24:15

凉拌莴笋黄瓜丝的做法和食材用料及健康功效

健康功效黄瓜：利水、清热、解毒莴笋：清热、解毒、辅助降血脂食材用料黄瓜1/2根相克食物莴笋1/2根相克食物醋1勺相克食物盐1匙

2017-10-20 03:23:13

椰蓉奶方的做法和食材用料及健康功效

健康功效牛奶：富含蛋白质食材用料牛奶250ml相克食物淡奶油100ml白砂糖40g相克食物玉米淀粉40g椰蓉奶方的做法1.各种材料按需

2017-10-20 03:23:06

铁锅干巴孜然羊肉的做法和食材用料及健康功效

健康功效孜然：理气、止痛、调中香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料羊腿肉600克干辣椒片15克孜然20克白芝麻15克盐适量食

2017-10-20 03:21:42

西芹飘香的做法和食材用料及健康功效

健康功效西芹：活血化瘀花椒：温中、止泻、止痛花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料西芹一颗相克食物香干200

2017-10-20 03:21:02

正宗纯豆浆的做法和食材用料及健康功效

健康功效黄豆：导滞、健脾、利水食材用料黄豆适量相克食物水适量白糖适量相克食物正宗纯豆浆的做法1.把黄豆泡上3个小时准备搅

2017-10-20 03:20:56

莜面麦芽窝窝头的做法和食材用料及健康功效

健康功效麦芽：催生落胎海带：软坚、化痰、消痰食材用料莜面半斤麦芽少许海带少许相克食物盐少许香料，迷迭香少许莜面麦芽窝

2017-10-20 03:20:34

炝炒酸辣土豆丝的做法和食材用料及健康功效

健康功效土豆：和胃、解毒、消肿胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料土豆1个相克食物胡萝卜适量相克食物蒜2个相克食物干

2017-10-20 03:19:44

云南菜的做法和食材用料及健康功效

食材用料青椒，西红柿，瘦肉，香葱，油，盐，味精，酱油，量嘛，根据自己的喜好，多多少少的搭配云南菜的做法1.1青椒和西红柿分

2017-10-20 03:19:07

蚝油冬瓜的做法和食材用料及健康功效

健康功效冬瓜：化痰、利水、清热酱油：升压、补血、护齿食材用料冬瓜1大块相克食物蒜适量相克食物朝天椒4个葱适量相克食物油适

2017-10-20 03:18:03

土豆烧牛肉的做法和食材用料及健康功效

健康功效牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血土豆：和胃、解毒、消肿胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料牛肉400克相克食物土豆

2017-10-20 03:17:57

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